別只顧著吃了，這些食物美容效果可不一般！
美容
09-27
談起美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，一些常見的食物，照樣能讓你的肌膚光彩照人。
蜂蜜
含有多種維生素，具有潤澤性，是一種很好的水性保濕成分。可使肌膚潤澤有彈性。
茶汁與茶葉
都具有良好的美容效果。茶葉可用於清除臭味及殺菌消炎。而茶汁可用於泡澡，清洗肌膚，修復因晒傷而紅腫的肌膚。
檸檬皮與檸檬汁
檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並有去面皰的作用。檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用。
黃瓜
能增強皮膚的再生能力，是美膚的重要材料。將黃瓜榨汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛感消減。
香蕉
富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。
蘋果
能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並有滋養、收斂、保濕的功效。
