謝娜36歲高齡懷孕！普通人想學女明星高齡懷孕，需要解決這些問題

9月26日，結婚紀念日，張傑發文宣布妻子謝娜懷孕。2011年，張傑和謝娜舉行婚禮走進婚姻殿堂，之後一度傳出謝娜懷孕的消息，時隔六年，謝娜終於懷上了，祝福她們！

不知不覺中，謝娜已經36歲了，也屬於高齡產婦了，而娛樂圈一直是「高齡產婦」的集中地，前有黎姿、趙薇、徐若瑄，後有賈靜雯、伊能靜、林心如等。女明星可以高齡懷孕並安全生產，普通人也可以嗎？先看看高齡產婦面對的問題，再說說女明星和普通人的不同，你們就明白了！

對於女性來說，最佳的生育時間女方是23-29歲。在這段時間，女性的心理、生理都已經十分成熟，最適合孕育寶寶。孕婦只要超過了35歲就要進行常規的產前診斷，以高危妊娠對待，高齡生育在事實上對母親本人和孩子都有危險，因此不提倡高齡生育。

「高齡」會給媽媽帶來諸多危險：

1、高齡產婦更容易流產。對於適齡產婦，流產率是12%，而高齡產婦則達到了31%。

2、高齡產婦的難產率明顯高於其他產婦。高齡產婦需要進行剖宮產、鉗產等助產的比率比非高齡產婦高20%以上。

3、高齡產婦產後恢復體能不及非高齡產婦，易產後大出血，產後併發症發生率也高。

4、高齡產婦所產的孩子中畸形發病率比較高，外界的噪音、廢氣、微波輻射等都會影響受精卵的分裂。

因此，高齡產婦懷孕後需要注意以下這些問題，而這些方面，女明星明顯比普通人做的好！

1、檢查方面

高齡產婦在懷孕期間要進行胎兒健康檢查，特別是有家族遺傳疾病的婦女。女明星醫療條件比普通人好，各項檢查也全面，而很多普通人連最基本的唐氏篩查都不想做。現在唐氏篩查醫保可報銷，建議各位孕媽媽都去做下。

2、飲食方面

懷孕期間，孕婦的飲食習慣會發生改變。女明星有專門的營養師根據個人情況制定最科學的飲食方案，而普通人最多只知道在飲食上要加強營養，注意少食多餐，每次進餐不要太飽等。但是說起來簡單做起來難，普通人不容易掌握這個度。

3、藥物方面

懷孕期間孕婦需要注意用藥安全，如果需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。高齡婦女在懷孕期間要遵醫囑注意補鈣，鈣對保證胎兒的正常發育也很重要。這方面普通人多加註意，還是能做到和女明星差不多的。

4、環境方面

高齡產婦要保持心情愉悅，不能太過勞累，生活環境要健康。女明星生活環境好，沒有經濟上的壓力，懷孕後不會從事太勞累的工作，例如謝娜懷孕後電視台都主動減少了其工作安排。而普通人因為經濟條件、來自家庭及外界的壓力，容易使她們精神緊張。

總之，如果你只是普通人，如果你還年輕，就不要學女明星高齡懷孕了。如果你已經高齡懷孕了，就多注意一下高齡孕婦應該注意的問題吧！

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