紅棗除了有補血的功效以外,還有更多功效,你試過嗎!
養生
09-27
一日三棗終身不老
①紅棗泡水,養肝排毒;
②紅棗泡茶,補氣護嗓;
③紅棗熬湯,止咳潤肺;
④紅棗煮蛋,補血養顏;
⑤紅棗熬粥,安神助眠;
⑥紅棗泡酒,血管通暢。
提醒:泡水泡茶時選用大個的紅棗,最好將其撕成幾半再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。
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