這些日本女人四十歲容貌卻堪比少女，只要幾個小技巧，你也可以！

近日，「日本最美外婆」井上和子再度爆紅網路，43歲的女人不管是臉蛋還是身材都猶如少女。雖然容貌不是最美的，但是膚質氣質確實一流，你想知道這些日本女性的護膚秘訣嗎?別光顧著搶日貨了，會保養才是保持年輕的終極秘訣，快來瞧一瞧吧!

一、井上和子（保持肌膚清潔）

日本美女井上和子爆紅網路，1971年11月18日出生的她已43歲，但身材面孔卻如少女，現已當上外婆，享受三世同堂的天倫之樂，被網友封為終極美魔女。看看身邊四十多歲的阿姨大媽們，你是否猛然醒悟，保養跟不保養的確實差很大啊，井上和子皮膚緊實光滑，絲毫不見皺紋，就連最容易老化的眼周都是緊緻無痕的呢，你一定很好奇她怎麼保養的吧!好，下面就告訴你美魔女的保養術!　1.保持肌膚清潔。井上和子每天都化妝，但膚質一點都沒變差，因為她每天都做好了徹底清潔。即使沒有化妝，她都會將肌膚清潔得乾乾淨淨，只有愛護肌膚，才能令肌膚聽你的話。2.一年四季保養從不懈怠。井上和子每天都會使用用膏妝面膜，晚上則用面膜貼，不斷地為肌膚補充水分與營養，並且在潔面後，還會塗上化妝水、乳液，層層的保護肌膚，肌膚想不嫩都不行。清潔是肌膚保養的關鍵，為了防止過度清潔對皮脂膜造成傷害，擁有透明凝膠質地和易起泡沫、溫和配方的無皂基平衡潔膚洗面奶，在無色素、無香料、無酒精的極簡零敏配方設計下，特別添加了活泉水和甘油保濕成分，能充分保護肌膚、舒緩敏感，讓潔膚成為一種享受，適合敏感肌潔面、卸除防晒及基礎彩妝。

二、水谷雅子（保濕水）

日本女人愛保養，也願意花更多的時間在護膚上，所以她們看起來更年輕。人是水做的，這句話確實有科學依據的，新世紀初，加拿大科學家首次論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術的誕生。因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。其實男人也是一樣，皮膚必須有水的滋養，才不會出現各種問題。以前人們普遍將內分泌失調等因素視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元兇。當肌膚表層即角質層的水份達到15-25%，含水充足時，皮膚不但會柔軟光滑沒有細紋，手感上也會充滿彈性；但隨著年齡的增長和不良的生活方式，角質層水分逐漸流失，當含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、細紋、緊繃、粗糙及脫屑等。所以，補水保濕才是美膚的第一要素。 不老仙妻水谷雅子就是最佳典範，據傳她每天花5個小時護膚，出門必塗防晒，還要戴上太陽鏡，這樣可以防止眼部出現細紋，而且在下午一點，她還會服用美容飲品，調理機能，如此內外調理，肌膚肯定年輕啦!水谷雅子不僅捨得花時間保養，更捨得花錢護臉，水谷雅子每天都會使用保濕水，在潔膚後，輕拍保濕水，而且要拍一個小時哦!這樣才可以讓保濕水發揮到最大的作用，水谷雅子表示她曾經有一個月用完4瓶保濕水的記錄哦!雖然敗家，為了這張臉也是值了!

三、山田佳子（保濕）

山田佳子竟然已經47歲!看起來卻像20出頭的女孩，而且身材也是棒棒噠，怪不得被日本封為童顏體。山田在美容方面最注重的是保濕，她在工作的時候總會把加濕器打開，在汽車裡面的時候她也會打開加濕器，即使是躺在床上的時候也會打開納米粒子的美容噴霧進行保養。此外，山田經常用熱毛巾敷臉，她在潔面以後會塗抹適量的乳液，然後用熱毛巾敷在臉上幫助營養成分快速的吸收，之後再反覆塗抹化妝水，堅持下來，皮膚變得軟軟嫩嫩的，而且上妝也會更服帖。山田在參加節目測試肌膚狀態時，膚質檢測出的是十多歲少女的狀態，羨慕死人了。

四、草間淑江（溫水洗臉）

草間是一位45歲的「美魔女」，她曾出過書，分享了自己的美容心得，讓我印象最深刻的一點就是，她堅持用32℃的溫水洗臉，這一數字可不是根據天氣定的無聊溫度，人體恆溫37°，體表溫度略低，無論在使用何種保養品時，都是毛孔自然打開，營養滲透得最為徹底。用溫水洗臉同樣也能達到事半功倍的護膚效果。溫熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。 如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。 徹底沖凈泡沫後，最後用冷水拍拍臉。 曝晒後應用涼開水洗臉 根據皮膚性質 油性皮膚：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

五、箕輪玖美（熱水，熱敷）

第五屆「日本國民美魔女」獲選者就是箕輪玖美，她的體型偏瘦，皮膚倒是嫩嫩的。日本女人愛泡溫泉，溫泉的蒸汽可幫助美容，作為家庭主婦的箕輪玖美，沒有多餘時間去泡溫泉，但她利用熱水來做蒸汽美容。在臉盆里裝滿開水，然後用大毛巾遮住盆口，再用發罩裹住頭，待水溫稍涼後，把臉放在距臉盆10厘米處，閉目蒸臉10分鐘，再塗上營養霜，每月使用此方法2-3次。皮膚嫩白無皺就是這麼簡單.熱敷能使肌肉鬆弛，血管擴張，促進血液循環。用熱敷的方法能使寶寶溫暖舒適，對一些末梢循環不良(手足冰涼)的寶寶進行保暖。同時，熱敷還有助於消炎、消腫和加速組織再生；局部的熱敷還能緩解疼痛。所以，熱敷也常常用於寶寶皮膚癤腫、臀部肌肉注射後吸收不良而出現的硬結、腹痛、腹脹等。

說了那麼多外國的，中國也有一位不老女神，林志玲！願中國所有女性朋友們都能夠青春永固，把歲月留住！

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