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你為什麼不能容忍孩子哭?

孩子哭,本來是個再常見不過的小事,但照見的,卻是父母自己。哭,有這麼可怕嗎?不,哭,其實是孩子在說話呀。

1歲以前的小寶寶們,他們還不會說話,哭是他們唯一帶到這個世界的工具和表達方式。他們可能是餓了,可能是累了,可能是尿了便便了,還可能是被外頭某個陌生的聲音嚇到了。總之,他們的哭都是在召喚媽媽的回應。

媽媽們唯一需要做的,就是抱著孩子溫柔安撫,但不要太焦慮想要制止孩子哭。他哭,你耐心聽著,憑著你的直覺,去找到讓孩子舒適的方法。

一定記得要靜心。

若是有困難,能獲得親人和愛人的鼎力支持最好不過了。請外援也好。不要讓自己孤軍奮戰獨自照顧小寶寶。實在累了,你還可以找時間偷個懶,不管是逛街買東西還是運動,儘快找個能舒緩調節你情緒的方式。不要把焦慮、慌張的情緒傳遞給寶寶。因為在寶寶的自我意識還未萌發之前,你和小傢伙就是一體的,融合共生。你靜心了,他便也安心了。你好了,他便也好了。

如果寶寶已經兩歲多了,會說話了,甚至辭彙儲備也很豐富。但是,為何一遇到事情就只知道哭?

這時,媽媽們就要從自己的教養方式尋找問題的關鍵。

如果你平時缺乏對孩子情緒的覺察和接納。認為孩子有情緒是不好的。當孩子情緒到來的時候,只會喝止。於是孩子的情緒就日漸累計,堵塞。這些淤堵的情緒把孩子給困住了。只要這些情緒一天不被看見,不被疏通,孩子就會一直過不了這一關。

他們會用自己的行為,反覆去表達,去呈現,去呼喚救援。

如果寶寶一哭,你的體內就會一股無名火騰起,然後以粗暴對待他,或者喝止,或者乾脆一頓責打,打乖了再說。

選擇這麼對待哭鬧孩子的父母,小時候很可能未曾被溫柔對待過。或者在她幼時,情緒並沒有得到父母的支持和接納,形成一個內在的處理情緒的空間。從此,她內心住著一個委屈的、憤怒的小孩,有很多積累的情緒堵塞在那裡。

當孩子哭鬧,其實是在說:媽媽來照顧我吧。但媽媽自己此時也變成了一個小孩。她內在的那些情緒,被孩子的情緒激活了。她沒有空間去處理自己的那些老舊情緒。這讓她焦躁不安,無暇分身,哪裡還有心力去照顧孩子。於是,一個早年匱乏的孩子,長大了做了母親,又把匱乏傳遞給了下一代。

身為父母,我們都有責任去了解這種匱乏,並去學習阻止這種匱乏。

所以,當寶寶哭鬧的時候,平復下心情,耐心的給他一個溫柔的回應,理解寶寶的情緒,幫他梳理,你會發現,寶寶並不是那麼愛哭。

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