孕2月：科學備孕，孕媽必須知道如何應對的孕期保健問題

孕2月是最容易引起流產的時期，孕媽媽要特別注意加孕期保健。做好孕期檢查和疾病預防的工作。

懷孕初期低血壓

多數准媽媽在懷孕6周後會出現一些懷孕初期癥狀，由於每個孕媽媽的身體狀況不同，所以出現的懷孕初期癥狀和程度都不相同。很多年輕女性，身體比較瘦弱，體質比較差，血壓徘徊在低血壓的臨界值。懷孕後，由於早期的懷孕初期癥狀和身體的不適，會造成低血壓進一步加重。

妊娠期發生低血壓主要有兩個原因，一是由於子宮增大壓迫大的血管，如主動脈和腔靜脈而造成。這可以通過不平卧睡覺來減輕或避免。第二個原因叫作體位性低血壓。當你從坐位、跪位或蹲位快速站起時，重力使血液離開你的腦部，這就導致了血壓的下降。由坐位起來時慢些起身可以避免體位性低血壓。

一般低血壓，即由早期的懷孕初期癥狀引起的，孕媽媽沒有癥狀則對胎兒影響不大。可通過飲食和生活習慣調整來改善。如增加飲食營養，多食溫補脾腎的食物;適當多吃食鹽;多飲水，同時要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

但如果孕媽媽因為血壓低出現休克，則可造成胎兒缺血缺氧的宮內窘迫綜合征，這種情況下就應積極查找病因，搶救胎兒。

小便頻繁

從懷孕第二個月開始，一部分孕媽媽可能會出現尿頻尿急的現象，這是由於子宮逐漸增大，擠壓到膀胱，使得膀胱的容量變小所造成的。出現這一癥狀時，孕媽媽不要過於擔心，也不須特別治療。因為孕12周後，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對一膀胱的壓迫減少，尿頻的癥狀自然就會消失。

不過，雖然孕媽媽早期出現尿頻現象很正常，但也不能因此忽略了一些病理徵兆。懷孕後，由於輸尿管和膀胱的移位，使尿液積聚在尿路里，讓細菌易於繁殖，容易發生尿路感染。

妊娠4一12周是胎兒致畸的敏感時期，應該在醫生的指導下慎重用藥，但又不是絕對禁用。檢查確認發生了炎症時，可以先通過大量飲水，多次排尿，沖洗膀胱和尿道，減少細菌在泌尿系統的滯留，再適當配合消炎藥，可以儘快減輕癥狀。平時也要適量補充水分，若有尿意，盡量不要憋尿，以免造成膀胱感染，而加重尿頻。

早孕反應與感冒

孕2月，由於懷孕帶來的激素變化，一些孕媽媽會出現怕冷、疲乏、嗜睡、食欲不振、噁心嘔吐、頭暈、低熱等疑似「感冒」的癥狀。首次懷孕的人往往會錯把這些癥狀當成「感冒」，但一檢查，大部分都屬於早孕的正常反應。

雖然早孕癥狀與感冒癥狀有相似處，但並不難辨別。首先，懷孕後第一癥狀是停經，而感冒通常都不會影響月經的來潮；其次，早孕癥狀與感冒還可以通過測定體溫來區別。懷孕後身體溫度會有所升高，一般基礎體溫保持在36.1一36.4℃，排卵期體溫會升高0.5℃。只有當體溫達到37.5℃以上時，才說明可能是感冒引起發熱了。而感冒除了發熱癥狀外，還會出現流鼻涕、關節疼痛等病毒感染的癥狀。而早孕一般不會出現這樣的癥狀。

孕早期低熱、倦怠、嗜睡是正常反應，如果已經誤吃感冒藥孕媽媽也不要過於擔心，不要想著放棄寶寶。因為和感冒藥相比，感冒病毒本身對寶寶的影響更大，誤吃感冒藥反而無須太擔心。

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