街邊烤腸是用仿造肉做的，含大量添加劑，使人致癌？

 作者：阮光鋒 

食品與營養信息交流中心  科學技術部主任

中國食品闢謠聯盟專家團成員

2016「年度健康頭條號」

頭條號簽約作者

臣妾很忙要速閱版

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用不是肉做的腸冒充「豬肉腸」銷售屬於假冒偽劣、欺詐行為，應該嚴懲。

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「仿造肉」在食品技術上屬於仿生食品，它本身是安全的，通常是用大豆蛋白做的。

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WHO說加工肉製品致癌，並不是因為食品添加劑，而是肉本身。仿生肉用的是大豆蛋白，沒有肉，反而不存在致癌的擔憂。

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烤腸中合理使用的食品添加劑安全的，不是使人致癌的兇手。

每次路過地鐵口，老遠就能聞到街頭烤腸的香味，讓人垂涎欲滴。

最近，有媒體報道稱，現在街頭的3塊錢一根的烤腸都是用仿造肉做的，根本沒有肉，都是添加劑，吃了使人致癌。這是真的嗎？「肉腸」還能吃嗎？

烤腸沒有肉，都是添加劑，吃了致癌？

新聞報道說，現在街邊3塊錢一根的烤腸都是用仿造肉做的，沒有肉，都是食品添加劑，吃了會致癌。其實，仿造肉≠不安全，合理使用的食品添加劑也是可以放心的。

「肉腸」有沒有肉並不是它是否安全的決定因素。關鍵在於肉腸原料是否衛生、生產儲存是否符合規範，如果原料受到微生物污染，烤的時候又未充分加熱，倒是會增加安全風險。

新聞採訪中專家說，含有大量食品添加劑的烤腸是世界衛生組織WHO評定的致癌物，會增加肝腎負擔、導致癌症。

這就完全是本末倒置了，食品添加劑又背鍋了。

WHO的確將加工肉評定為致癌物了，但是它的理由並不是食品添加劑，而是加工肉本身。

而仿生肉由於用的是大豆蛋白，並不存在肉，反而沒有這種致癌的擔憂。

而且，仿生肉腸中使用的食品添加劑，只要是合理使用的，就都是可以令人放心的。

所以，「肉腸」里沒有肉並不一定不安全，更不能把所有問題都歸結到食品添加劑上。

仿生肉，其實可以放心吃

實際上，在食品技術上，這種沒有肉、但吃起來跟肉差不多的烤腸是的確存在的，它叫做「

仿生食品

」。

仿生食品是用食品技術手段用普通食品模擬天然食品的營養、風味或形狀，所以也有「人造食品」之稱。仿生食品擴充了食物資源，同時也滿足了消費者的不同需求。如果你吃的「烤腸」沒有肉，也許是仿生食品。

事實上，目前食品工業中應用最多的仿生食品就是仿生海洋食品和仿生肉製品。常見的仿生肉製品是以大豆蛋白粉和澱粉按比例混合，添加適量的輔料，然後擠壓成型而成的類似肉類的產品。

仿生食品聽起來讓人難以接受，不過，它並非完全沒有營養，也並不一定不安全。

仿生肉製品大多是用

大豆蛋白

加澱粉混合擠壓而成，這樣製作的仿生肉製品口感跟肉類差不多，大豆的高蛋白提供了可以與肉類媲美的蛋白質，你可以理解是一種「

素肉

」。這種仿生肉製品脂肪含量更低，在肥胖及慢性病越來越多的現代社會，這種仿生肉類可能還有益健康呢。

街頭烤腸還能吃嗎？

如果商家用的是沒有肉的仿生肉腸，卻冒充純肉烤腸以謀取暴利，這種行為就屬於假冒偽劣、欺詐行為。作為監管者，也應該加強監管，嚴厲打擊。

不過，這並不意味著這種肉不能吃，或者說吃了一定有害。只要是正規生產的產品，合理使用添加劑，其實是可以放心食用的，並不會有什麼危害。

需要提醒的是，街頭燒烤烤腸等，往往操作不衛生，所用的食物原料也難以保障安全，還是少吃的好。但這是所有街頭食品的問題，並不是僅僅只有烤腸有。

總結

總的來說，烤腸有沒有肉與是否安全沒關係,更不能把問題都歸結於食品添加劑。沒有肉的仿生肉腸也不是一無是處，因脂肪含量低，對於一些吃肉比較多、肥胖需要控制體重等特殊人群來說，吃這樣的烤腸可能還更好呢。

你知道嗎？不光烤腸有用仿生肉，我們現在吃的肉丸、蟹棒等等，很多都是用仿生肉做的。點擊下方閱讀：

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