寶寶過敏,常被忽略又無處不在的過敏原——灰塵
寶寶過敏的一般癥狀是寶寶的皮膚瘙癢、起疹,鼻塞,打噴嚏,腹瀉,慢性咳嗽,哮喘,支氣管炎等。而各種皮膚過敏、消化道過敏、呼吸道過敏疾病的誘發因素,還有一個大家都忽視卻又無處不在的——灰塵。
看似乾淨整潔的室內遍布了蟎蟲
近日,戴森(dyson)發布了《2017中國三大城市室內灰塵白皮書》,在中國共有102個家庭參與了此項調查,歷時五周的時間,收集灰塵數量2403克。此研究揭露了家庭室內的灰塵內容物,呼籲人們關注往往被忽視的室內灰塵帶來的健康隱患。
研究顯示
⊙平均每1克灰塵中就含有223納克蟎蟲以及其殘肢;
⊙每0.02克灰塵中,上皮皮膚細胞數量的最高均值達到219顆——塵蟎的首要食物源;
⊙灰塵中,發現除了蟎蟲過敏原(蟎蟲、蟎蟲屍體及其排泄物等)以外的4大過敏原(黴菌、細菌、花粉、毛髮)。
高倍顯微鏡下的灰塵
⊙床墊是蟎蟲的生態樂園:床齡越大,蟎蟲濃度越高
⊙看似光潔的地板是過敏原的重災區:平均每1克灰塵中,有超過315萬細菌菌落形成單位
⊙寵物家庭床上的灰塵含量比沒有寵物的家庭多
⊙車上灰塵中的真菌濃度是地板的3~4倍
了解蟎蟲
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顯微鏡下的蟎蟲
蟎蟲以人的汗液、分泌物、脫落的皮屑為食;繁殖高峰季節在春秋季,蟎蟲密度的季節消長與哮喘急診的人數增減基本吻合;蟎蟲在在溫度較低,濕度較大時壽命較長,而高溫低濕則對其生存不利。
蟎蟲的重災區
床、地板、地毯、沙發、空調、枕頭、涼席、毛絨玩具等。
過敏原的危害
蟎蟲過敏原:兒童過敏的原因很多,蟎蟲是引發過敏疾病的主要因素。據中國流行病學調查顯示,中國過敏並發人數佔總人口近三分之一,高達70%過敏性疾病患者的過敏原是蟎蟲。
蟎蟲過敏原會使人出現過敏性皮炎、濕疹、哮喘、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎等疾病。
黴菌:某些黴菌可產生40種以上可引發過敏的蛋白質。
細菌:灰塵中的大部分細菌對人體無害,人體本身有免疫力。但寶寶免疫力沒有成人強,灰塵中的細菌容易引起寶寶呼吸道感染和感染性皮膚病。
解決妙招
保持室內乾燥(不提倡使用加濕器),在潮濕的地方可使用除濕器;
常開門窗通風透氣,每天至少2次、每次通風半小時以上;
勤曬洗床上用品。每1~2周用≥60℃的熱水洗滌1次床上用品,並在陽光下晒乾,可去除絕大多數蟎過敏原。半月曬一次床墊;
儘可能避免使用地毯、厚窗帘、毛絨玩具;
每兩周清洗一次空調過濾網;
使用漂白劑和溫水混合物清潔打掃;
使用吸塵器和空氣凈化器;
進門更衣換鞋;
給寶寶勤洗手,避免病從口入;
噴洒未稀釋的白醋在真菌滋生地;
「濕式作業」,減少灰塵揚起引起的蟎蟲傳播;
給寶寶使用乾爽透氣的優質紙尿褲;
使用除蟎噴霧劑;
遠離狗貓等寵物,切勿讓寵物進入卧室。應該在家中划出一個寵物禁止進入的區域,如卧室,並經常使用吸塵器清理。每周給寵物洗澡並將其皮毛留在室外;
沙發最好用木製品或皮革;地板最好用木板或瓷磚,睡前擦洗一下地板;床最好是木板的;如果有上下床鋪的則容易使上面堆積的灰塵落到下面床上。
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