減肥不能照單全收別人的說法，希望你也能有這個質疑的好習慣

對於愚者來說，世界儘是敵人；但對於智者來說，世界儘是師表。

之前發的那篇關於健康食品的文章，有朋友說我誤導。天地良心見證，我絲毫沒有把你帶入歧途的打算。

所以跟大家重申一遍我寫文章的出發點——首先，我是一個普通人，在健康這個領域還需要學習很多。當我學習的越多，就越發現自己的無知。其次，我寫自己的經驗和體會，任何人都不該完全模仿或複製我的做法。適合的拿去用，不適合的應該拒絕。最後，我在用心地寫，但沒法避免疏漏或錯誤。你應該指出來，不能讓我一錯再錯。

既然我開了這麼一個自媒體賬號，就有義務儘可能地傳播好的內容，而我儘力了。至於好壞與否，存乎一心。我自信寫的文章尚屬客觀、正確、有益的範圍，但每一個讀者朋友都應該自行判斷。不是因為我寫的，就照單全收，萬一我收了廣告主的錢變了呢？

由始至終，我都鼓勵你去學習健康、減肥和運動的知識，摸索出適合自己的道路。別怕走彎路！路這麼多，哪能全都是坦途大道呢？我最希望看到你，有一天能拋開我，再也不需要向我學習了。

我從小就不愛聽話，但不調皮——任何人，包括父母說的東西，我都會想清楚來龍去脈，才決定是否吸收。我以自己的腦子在思考，而非依靠別人大腦的東西在生活。所以，「為你好」、「過來人經驗」、「愛你」這些通通都得經過邏輯的考驗才行。就算最終證明我是錯的，我也在彎路中受益了。

寫作從表面看是獨自進行的活動，其實這從來不是單獨完成的。我從你的問題中得到了題材，從她的質疑中反思了寫法，從他的故事中獲得了靈感……所以，懷疑或質疑並不是對我的打擊，反而是一種督促，我滿心歡喜。這種優良的習慣，希望你們能繼續發揮下去。

我不擔心這些有一說一的朋友，卻有些怕自己變成了另一些人眼中的「大神」。大神是用來膜拜的，而我不配。一旦盲目崇拜起大神，人也就失去了思考的能力。有什麼問題，問大神就好了；有什麼困難，大神一定有解決方案。

可是，每個人最寶貴的，一直都是無窮無盡的學習能力。假如你迷信我，那雷神和現在被追捧的健身教練或減肥達人沒什麼兩樣——只是我看起來更加人畜無害而已。將來萬一，我不寫了呢？

俗話說，師傅引進門，修行靠個人。而且，如今這個時代，學生比老師牛逼的，不知有多少。我只不過暫時稍微比你多懂了一點點，假以時日，相信很多人都會超過我。

當然，我也不會原地踏步，還會繼續學習更多健康和減肥知識，然後以通俗易懂、講人話的方式傳達給大家。

讓我們紅塵作伴，活得瀟瀟洒灑，策馬奔騰，共享人世繁華。

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