關於抑鬱症，這些內容可以給你答案
據報道，全球的抑鬱症發病率約為11%，而在我國大約是5%-6%。相較全球抑鬱症的發病率，似乎中國好像抑鬱症發病更少，但實際上並不是。
數據統計的差異主要來自以下幾方面。
評價癥狀使用的工具有所不同，中西方文化在對待心理疾病的就醫觀念上有所不同以及對於癥狀評估的時機有所不同。
兩類人是高危人群
01
年輕人
抑鬱症會讓風華正茂的年輕人喪失工作能力，讓兒童不能正常上學，成年人不能正常社交，無法維繫正常的人際關係，從這個角度看，這種殘疾不亞於軀體的殘疾。
危害之大，可以認為是一種致殘性疾病，對於個人、家庭、社會的危害極大。
02
老年人
患者在一段時間內符合抑鬱症的診斷標準。這種危害還不僅僅是影響心情、睡眠和人際關係，更重要的是抑鬱症會惡化慢性疾病，增加疾病複發和死亡的風險。
識別抑鬱症，牢記2+3
01
「2」：2個核心癥狀
一個核心癥狀：心境低落或悲傷，指心情不好、高興不起來、沮喪、悲觀傷感;
另一個核心癥狀：興趣缺乏，做什麼事，都體會不到快感。
特別是你以前喜歡做的事，擅長做的事，即使做的很好，也完全體會不到快樂和愉悅，這和對有些事情完全不感興趣截然不同。
這2條至少要有一條持續存在超過2周，才可以懷疑可能患上抑鬱症。
02
「3」：至少三個軀體癥狀
抑鬱症的診斷，除了有上述核心癥狀以外，還會有一些軀體癥狀。
什麼叫軀體癥狀?例如有一段時間沒有食慾，並沒有消化系統疾病，但就是不想吃飯，甚至體重減輕，營養不良。這是一個很常見的軀體癥狀。
也有些人相反，試圖通過頻繁的暴飲暴食來緩解鬱悶的心情，導致體重猛增。這同樣是屬於軀體癥狀。
第一個「3」：容易疲勞，休息後仍然得不到緩解，精力不夠。
還有些患者表現為大腦功能減退，不能集中注意力，記憶力下降，計算力下降，工作效率低下，學習成績退步。
第二個「3」：睡眠癥狀，比如睡不著，特別是早醒。
沒有任何打擾的情況下，莫名其妙的早醒，明顯早於平時的起床時間。醒後就再也睡不著。這是一個非常常見的軀體癥狀，也是抑鬱症惡化複發的一個重要的特徵。
第三個「3」：慢性疼痛，沒有任何可以解釋的不明原因的疼痛，各種檢查沒有發現異常。
常見的疼痛包括頭痛、肩背痛、內臟痛、四肢關節痛，這也是抑鬱症常見的軀體癥狀之一。
還有長期慢性的胃部不適，如反酸、噯氣、腹痛腹瀉。男性的性功能障礙，女性的月經不調都可以是抑鬱症的軀體表現。
抑鬱了，儘早看醫生
不管是你的朋友、家人還是你本人，有了這個「2+3」，並且持續兩周以上「不在狀態」，這樣的情況影響到你的工作和生活。
如果你在上學，影響到你聽課效率，致使你的學習成績下降。
如果你在上班，工作效率低，經常請假，影響你和同事的關係。
如果你已經退休，影響到你做家務以及與老伴和子女的關係.
這說明你的社會功能受到了影響，應該立即就醫，尋求專業的幫助。
抑鬱症除了對患者的社會功能造成巨大損害以外，還可能帶來更嚴重的後果。
據報道，在自殺人群中，70%到80%是由於抑鬱症導致，及早科學的治療，可以很大程度減少自殺自傷的悲劇發生。
END
醫院簡介
瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。
就醫指南
地址：遼寧瀋陽市瀋河區北三經街皇寺旁(市人大公交站）
乘車路線
1、114、115、209、220、247、280、281路(市人大)下車即到。
2、140、215、216、243、248、260、269、295路(市府大路三經街)下車(市府大路與北三經街交叉口北走300米)
瀋陽腦康中醫院
About Me
這裡有您所不知的健康知識，更有權威專家為您解答疑問。
※關於心理諮詢，你需要知道的幾件事
※這！根本不叫失眠！保證良好的睡眠我們應該怎麼做
※抑鬱症自我治療方法有哪些？五招幫你緩解抑鬱症
※睡覺時的這個情況千萬別忽視！沒準是發給你的求救信號
TAG:瀋陽腦康中醫院 |