別難為自己，請允許自己有煩惱

勿空：師父，您也有煩惱和痛苦嗎？

無師：當然了！何止煩惱，我也有貪嗔痴，也有七情六慾啊

勿空：啊？您可是師父啊，怎麼能這樣呢？修行人不是要調伏自心嗎？

無師：對啊，沒有煩惱產生，我又調伏些什麼呢？每個人都有這些妄念產生，只是我們修行的人善於發現和改正他們，而大多數人則任由這些妄念不斷蔓延，然後依念而行，錯上加錯......

勿空：嗯，這就是修行人和普通人的區別，是吧？

無師：我們都是普通人，人們對修行人都有所期待，就像你認為只要是師父就應該沒有煩惱一樣，但事實上，修行沒有這麼簡單，而正因為有煩惱，我們才要花時間來精進修行。所以，別難為自己，請允許自己有煩惱！

勿空：哦·！我一直會有煩惱產生，覺得很不好，所以有的時候只能假裝平靜......

無師：其實，煩惱每個人都會產生，你如果表面假裝自己很平靜，內心卻很糾結，這就完全違背了修行的初衷。我們修行，並不是要壓抑自己的情感，反而是要時刻檢視自己內心妄念的產生，發現問題，制止錯誤，強硬的抑制煩惱的產生，到頭來你只會更加糾結

勿空：嗯，這回我理解了，我們修持佛法是為了克服內心產生的煩惱，而不是壓抑情緒讓煩惱不產生

無師：是的，不要修反了，先從克服煩惱開始，慢慢地習慣了，煩惱也就越來越少的出現了。如果你先從抑制煩惱的產生開始，那你就會發現，越修反而煩惱越多了

勿空：阿彌陀佛，謝謝師父指點！

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