減肥方子，降脂降膽固醇，再添一寶月瘦11斤、皮膚嬌嫩少細紋！

前幾天在市裡逛街，偶遇初中時候的同桌，驚訝她的身材這麼修長，要知道，她以前和我坐一塊的時候可是十足的胖子姐啊，我們那時經常要劃三八線，她總是占我的桌位。

我趕忙詢問她的減肥秘籍，她告訴我，其實她的方法很簡單，一年前她也是跟別人學的，沒想到效果這麼好！

醋泡花生，大家一定都聽過或者是看過，就是不知試過沒！其實花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積；可使體內的脂肪快速分解、排出體外以及各種毒素一併排出，從而有益於減肥瘦身。為了更好的減肥，現在在醋泡花生的秘方里再加一寶之紅酒，可以讓脂肪無處可藏，還養顏美膚！紅酒促進新陳代謝，幫助減肥瘦身；紅酒清除氧自由基，營養皮膚組織，使皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現光彩照人的風采。

步驟

1.花生清水泡一夜

2.去皮

3.準備醋，砂糖，紅酒

4.紅酒，糖，醋按3：2：1比例調配，話梅有無均可

5.倒入紅酒和醋

6.倒入砂糖

7.湯汁倒好以後浸泡一個上午，即可食用。可以每餐吃兩到三勺即可！

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