過敏性鼻炎患者過億，古老艾灸方法顯神效

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丨編者按：前幾日我館來了一個過敏性鼻炎患者，第一次給她艾灸時，艾灸到十多分鐘時，她驚喜道：呀，我的鼻子真的通了。是的，艾灸就是這麼神奇。當然了，冰凍三尺非一日之寒，艾灸治好鼻炎也絕非一日之功，貴在堅持，定有奇效。

過敏性鼻炎患者過億，古老艾灸方法顯神效。

進入秋季，天氣由熱轉涼，晝夜溫差較大，因過敏性鼻炎就診的患者大大增多。目前我國成年人過敏性鼻炎的患病率大約為10%，以此估算過敏性鼻炎患者超過一億。過敏性鼻炎不僅會影響生活質量和工作效率，還容易引起哮喘、支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎等併發症。

過敏性鼻炎有哪些癥狀呢？

(1)鼻塞：鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側卧時，居下側之鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

(2)多涕：常為黏液性或黏膿性，偶成膿性。膿性多於季發性感染後出現。

(3)嗅覺下降：多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域；二為嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。

(4)全身表現：多數人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

現代醫學認為過敏性鼻炎屬世界性難題，缺少有效的應對方法。中醫藥文化博大精深，對鼻炎有比較清晰和全面的認識。中醫理論認為過敏性鼻炎並非不可治癒的，關鍵在於辨證論治以及整體治療。

從中醫來看鼻炎到底是什麼病呢？中醫一般稱為鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因癢而氣噴作聲，窒是以鼻塞時輕時重，或雙側鼻竅交替堵塞，反覆發作，經久不愈，甚至嗅覺失靈為特徵的慢性鼻病。中醫在兩千年前即明確地診斷了此病，並且提出了有效的治療思路和方法。

鼻炎的本質是正氣不足，無力祛邪。

《內經》認為：「肺開竅於鼻」，故鼻病似當責之於肺。但人體是一個動態的陰陽氣血臟腑經絡的平衡體，凡病需要整體辨證，以求其根本。且多數慢性病往往不拘泥於一個臟腑的問題，而是整體影響，所以，治療鼻炎當然也不能拘泥於肺臟。

中醫認為鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒，邪氣侵襲鼻竅而致。此病往往纏綿難愈，一則是正虛而邪戀，二則是外邪久客，化火灼津而痰濁阻塞鼻竅。因此五臟六腑功能失調為本，主要包括肺、脾、腎之虛損。脾屬土，為肺之母，脾虛則肺之生源化絕而肺虛；腎屬水，金水互生，且肺納氣歸於腎，二者互相影響。因此，治療鼻炎先需治本，重點是溫補肺氣、健脾益氣、溫補腎陽。正氣是祛邪的基礎，扶正即所以祛邪，治鼻炎如此，治療其他大病亦如此。

正氣是我們身體健康的保證。正氣足則自動尋找體內客伏的病邪，並且會努力祛邪外出。鼻炎是外邪客於肺臟，因肺氣不足，無力祛邪，導致邪氣久客。邪客愈久，其病越是纏綿。正愈虛而邪愈盛，且變症百出，漸而成難治痼疾。其本全在正虛，而標不過是鼻炎所出現的各種相關癥狀。

除了中藥、針刺外，用艾灸的方法來調理過敏性鼻炎也有著十分直接顯著的效果，很多人在第一次艾灸後就感覺各種癥狀有改善。艾灸溫補腎陽，扶正劫邪，平衡陰陽，強身健體，改善體質，從而提高抵抗力和免疫力。

艾灸穴位：上星穴、肺俞穴、合谷穴、關元穴、足三里、飛揚穴等，印堂穴和迎香穴也是效果明顯的穴位，但因為在面部，非專業人士最好不要選用，以免產生意外。

1、鼻炎艾灸穴位——上星穴

上星穴，屬督脈經穴，該穴位於人體的頭部，當前髮際正中直上1寸，是治療鼻病的要穴。作用功效：熄風清熱、寧神通鼻、降濁升清。主治疾病：頭痛，眩暈，目赤腫痛，迎風流淚，面赤腫，鼻淵，鼻出血，鼻痔，鼻癰，癲狂，癇證，小兒驚風，瘧疾，熱病。

上星穴

2、鼻炎艾灸穴位——肺俞穴

肺俞穴屬於足太陽膀胱經，是肺臟的背腧穴。取穴時，患者取坐位或俯卧位，先找到頸項部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1.5寸就是肺俞穴。主治疾病有：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。

肺俞穴

3、鼻炎艾灸穴位——合谷穴

合谷，別名虎口，屬手陽明大腸經。在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。。主治發熱，頭痛，目赤腫痛，鼻衄，血淵，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，面腫，口眼斜，中風口噤，熱病無汗，多汗，消渴，黃疸，痛經，經閉，滯產等。

合谷穴

4、鼻炎艾灸穴位——關元穴

關元穴，屬任脈。其位於臍下三寸處，有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。關元穴臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。

關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴並經此穴輸轉至皮部。它為先天之氣海，是養生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關之處；老子稱之為「玄之又玄，眾妙之門」。

關元穴

5、鼻炎艾灸穴位——足三里

本穴為強壯保健要穴，坊間有「艾灸足三里，勝吃老母雞」、「身體若要安，三里常不幹」等說法。

足三里

6、鼻炎艾灸穴位——飛揚穴

飛揚穴，屬足太陽膀胱經，足太陽之絡穴。位於小腿後外側，外踝尖與跟腱水平連線之中點直上七寸，當腓骨後緣處；或於承山斜下外開約1寸處取穴。主治頭痛，目眩，鼻衄，頸項痛，腰膝酸痛，癲癇，痔疾，腳氣等。

飛揚穴

7、鼻炎艾灸穴位——印堂穴

印堂穴是人體腧穴之一，出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，屬於經外奇穴。此腧穴位於人體額部，在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用於配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病症。

印堂穴

8、鼻炎艾灸穴位——迎香穴

迎香穴，屬於手陽明大腸經。此腧穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。有疏散風熱、通利鼻竅的作用。主要用於治療鼻塞、鼽衄、口歪，膽道蛔蟲等病症。

迎香穴

艾灸方法

上星、關元穴、肺俞穴（印堂穴）為重點穴位，必須施灸，每個穴位不少於半個小時，其他穴位可以作為輔助穴位挑選著艾灸。每次艾灸的時間可以在1-2個小時。每次艾灸的時候可以配一兩個主要穴位和一兩個輔助穴位進行艾灸。

注意事項

1、艾灸時注意保暖，尤其在秋冬之季（秋冬也可以艾灸，不是天越熱效果越好）。

2、不宜空腹艾灸，飯後需要半個小時後方可艾灸。艾灸後一個小時可以洗澡。

3、一般女性生理期間是可以艾灸的，月經量大的可以暫停艾灸。

4、認為過敏性鼻炎的最重要的致病因素就是寒邪。故生活中應避免著涼，注意保暖。食用寒涼的食物，如螃蟹，魚蝦以及冷飲等。盡量減少抗生素的使用，中醫理論認為抗生素即是寒涼之品。平時早睡早起，適當運動。

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