你覺得什麼樣的身材才算好身材?
健身
09-27
據說女生會挑左邊的
而男生會挑右邊的
但在大部分健身者的眼中
女人一定要有肉
千萬別太瘦
男人不能肥
但一定要夠強壯
有力量
你覺得呢?!
※睡前吃這些不會胖,並且對健身有好處呢
※男人真正的奢侈品應該是這些!
※停練多久,健身效果會消失?
※你健身的真正目的是什麼?
※堅持下去,你遠比你想像中更強大!
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