最難消化的3種食物，腸胃不好的人，吃了它等著去醫院吧！

有一些食物，是非常難以消化的，如果是腸胃不好的人，在食用的時候，應該謹慎對待！首先第一種食物就是玉米，雖然玉米很美味，也富含很多的膳食纖維。但玉米這樣的食物，吃多了是非常難消化的。所以在吃玉米的時候，最好是選擇細嚼慢咽。

第二種難消化的食物，就是辛辣刺激的食物。在很多人看來，辛辣的食物吃起來是非常下飯的。但是在下飯的同時，這樣的食物也會讓人難以消化。如果食用過多的辛辣食物，會對腸胃造成非常大的負擔。所以，腸胃不好的人呢，對於辛辣刺激的食物，要謹慎對待！

第三種難以消化的食物，就是油炸食物了。油炸食物，有著非常豐富的油脂和熱量。並且，油脂在高溫的環境下，回產生一種叫做丙烯酸的物質，這種物質是非常難消化的。所以腸胃不好的人，對於這種很油的東西，要少吃。

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