寶寶發燒別急著送醫院，不妨先試試物理降溫

家裡的寶寶發燒了，父母往往手慌腳亂，有時候更是著急得直接送醫院，覺得一定要打吊針才行。其實，寶寶發燒，父母可以在家護理。現在就來教家長怎麼給發燒的寶寶物理降溫，以備不時之需。

一般孩子的體溫出現短暫的波動是有的，這個波動不能看作是生病的癥狀。但是當寶寶的體溫持續在38-39℃之間，那麼就要採取些降溫措施了。

1、多喝水

孩子發燒的時候要多補充水分，以達到補充體液的目的。由於發燒會使嗓子感覺不舒服，所以可以給孩子喝些新鮮果汁。不過，白開水補充水分的功效是最明顯的。

2、溫水擦身

溫水擦身是較好的降體溫方法。溫水擦身可以帶走身上的熱氣，使皮膚的溫度降下來，孩子也就好受一點。擦拭的部位可以是腋下、脖子、手臂、手指。如果發燒的度數較高可以使用溫水浴。

3、降低環境溫度

周圍的環境也會影響到孩子的體溫。如果是在夏天，可以將孩子的衣服解開，增大散熱的面積，以促退燒；讓孩子睡在涼席上，也可以起到一定的退熱作用。不過要注意的是，周圍的環境也不能太冷，只要比室溫稍稍涼一點就好。

4、使用退熱貼

退熱貼也是一種不錯的降體溫方法，常見的是額頭貼。不過退熱貼只是輔助的功效，比起冰敷來說，舒服了一點。因為冰敷會讓寶寶的血管突然收縮，不利於體溫的散熱。所以父母可以在家多備一些退熱貼。

5、酒精擦浴

寶寶的皮膚比較細膩，用酒精擦拭可以帶走皮膚上的熱氣，降低溫度。不過由於酒精的滲透性較強，對孩子的損傷也比較大，還有可能造成酒精中毒。一般年齡過小的孩子不建議使用。

溫馨提示：

寶寶發燒並不可怕，因為發燒是一種正常的散熱現象，寶爸寶媽們不必過於擔心。建議家長平時除了給孩子吃葷菜外，還要多給寶寶吃一些新鮮蔬果，多補充維生素，提高免疫力，這樣寶寶也就不容易生病了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！