經量減少千萬不要大意

婷婷今年22歲，一向月經正常。但幾個月前，她發現自己的月經量逐漸減少。開始婷婷並不在意，認為只要按月正常來月經就行了，經量少點也無大礙，反而覺得經期輕鬆了許多。可是上個月，月經一天就結束了，這個月過期好多天了，月經也沒有來的兆頭。難道是閉經了？可自己才剛滿22歲呀！婷婷不敢大意了，請假來到醫院。醫生詳細了解情況後問婷婷：「為什麼不及時來醫院檢查治療？」婷婷說：「我以為不會有什麼大事，就沒有放到心上。」醫生搖搖頭無奈地說：「出現閉經再來治療，需要經過很長一段時間的調理，月經才能恢復正常。」

女性月經量的正常與否，關係到女性生殖系統的健康，不可大意。月經周期基本正常，經量明顯減少，或者經期一兩天就結束或者點滴可凈，醫學上稱為月經量減少。此時只要患者細心一點，是能夠發現的。如果能及時對症治療，很快就可恢復正常。可惜有些患者太大意，明明自己月經不正常，就是不來就醫，待到病情嚴重時，可能已發展為閉經，甚至會引起不孕。這時不僅治療起來麻煩，也給自己和家庭帶來了沉重的負擔。

從中醫角度來說，月經量減少與腎虛、氣血不足、肝瘀氣滯、痰濕阻滯、脾虛等有關。除此之外，環境因素的改變也會引起月經量減少，如長期精神緊張、過度疲勞、節食過度、飲食過於肥膩等；過於肥胖或過於消瘦，都有可能引起月經量減少。如果已經形成規律的月經周期，或出血量也較穩定，但遇上情緒緊張、心理壓力加大時，也有可能導致內分泌的暫時性紊亂，體內雌激素分泌減少，使月經量減少。持續的月經量減少或閉經，則會導致體內雌激素水平降低，子宮內膜變薄，卵巢功能低下，直接影響女性日後受孕。

當以往月經量正常的女性發現自己月經量減少時，一定要引起注意，切不可大意。初期發現有月經量減少的患者，可服用烏雞白鳳丸、逍遙丸，月經期間服用益母草膏。這些藥物具有滋補肝腎、活血、化淤等功效，對女性月經不調也有一定效果。

如果是月經初潮不久的女性，體內的雌激素水平還沒有達到平衡狀態，月經量不會太多，這屬於正常現象；但如果長時間月經量稀少，也應當引起注意。剛做過人流手術的女性，也會出現月經量減少的情況。如果沒有採取避孕措施的孕齡婦女，突然月經量減少，也有可能是宮外孕。因此，對月經量減少要根據自己的具體情況，具體分析，對症處理。

此外，女性在月經期要注意保暖，嚴禁涉冷水、吃冷飲，以免引起凝滯氣血，平時要保持心情愉快，不要壓抑自己的情緒。

（文/李艷鳴 主任醫師 南寧市人民醫院）

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