小伙胳膊比較細，被質疑這麼瘦怎能做健身教練？你怎麼看？

在我們印象中，健身教練應該都是壯碩的肌肉，像大塊頭一樣！但這位女孩看到眼前這位健身教練，不禁這樣問道，健身教練不應該都是很壯的嗎？你這麼瘦可以當健身教練嗎？

當然這位小伙的確是肌肉並不是很大，但他說出了這樣一番話，表達了絕大多數瘦子健身教練的心聲！

這位健身教練這樣說道，很多大肌肉塊頭，雖然緯度很大，但外強中乾！至於他說這個意思，應該理解起來跟活死肌肉有點類似，就是說雖然肌肉塊很大，但卻缺乏耐力，缺乏靈活性！

這位小夥子舉例說是自己爬繩子，一分鐘可以爬十次，但是如果讓那些肌肉大塊頭來爬繩子，可能一趟都做不了，因為什麼呢？他自身重量很大，心肺能力和核心能力也不夠強大！

這位小伙又說了，雖然我很瘦，但我力量很大，能力很強，我能做花式俯卧撐，大塊頭就做不了了，別看我胳膊緯度不夠大，但這個輪胎400斤，我能輕鬆把它抬起來！

當然最後總結出這樣的一句話，瘦並不是一個健身或者健康的標準，也不是做健身教練的標準，各位覺得這句話正確嗎？筆者說說自己的看法吧！算是拋磚引玉咯！

健身教練分很多種，有教擼鐵的，有教減肥的，有教體能訓練的

大塊頭擅長擼鐵，這位小伙更擅長體能訓練。減肥這個東西是看會員的，健身教練更重要的是監督鼓勵！

所以他也不能說肌肉大塊頭是外強中乾，畢竟很多男性會員都是希望自己長肌肉的，如果你自己都沒有怎麼練過卧推，那這些人你是沒法去教課的，畢竟會爬繩對他來說沒有什麼用！

而大塊頭說他瘦，那事實上在體能上，還真比不過他，有一些人只希望體能好一些，對肌肉並沒要求。

所以不管胖瘦，都可以稱的上為健身教練，只是有偏科罷了，真正的全能型健身教練那很少，或者說啥都懂，啥都半吊子。

當然你也可以不同意我的觀點，那當你面對一位體能很好卻比較瘦的健身教練，你會買他的課嗎？

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