一個30歲的大學女老師,沒有男友,工作和瑜伽佔滿了我的生活
瑜伽
09-28
我今年30歲了,在一個大學裡當老師,至今未婚,這是背景,至於我為什麼還未婚呢,因為我還沒有男朋友,為什麼還沒有男朋友,因為我忙啊!我忙著練習瑜伽!平時的工作已經佔用了我很多的時間了,備課、上課、寫論文等!但是我每天還需要保持2個小時的瑜伽時間!除去睡覺吃飯的時間,發現我真的已經沒有任何時間剩餘了!
我也是偶爾在學校里遇見了瑜伽,看到一群女同學在練習瑜伽,感覺這種運動我特別喜歡,可以鍛煉身體,保持美麗,還能有一種美的享受!所以就去報了一個月的瑜伽課!瑜伽館裡面有流瑜伽、哈他瑜伽、陰瑜伽等各種課程!我基本是每一樣都學習,我想看看不同流派的瑜伽帶給人的不同的體驗!
我發現練習流瑜伽時身體充滿活力,練習哈他瑜伽時身體處於一種寧靜的拉伸狀態,帶給我不同的感受,每一種感受我都喜歡!為了更加的了解瑜伽,我花了1萬多買了私教,買了各種瑜伽雜誌,還看視頻,還去騰愛醫生上問練瑜伽諮詢團!各種途徑的學習!帶著一種玩的心態去學習,不想當瑜伽老師,只為了瑜伽這門古老的學科,因為喜歡,所以沒有任何壓力的去練習瑜伽,不為做高難度的體式!


※一個仰望天空的小動作,竟然幫我把肩打開了,手臂也跟著纖細了
※女星凱西-巴徹勒海邊度假旅遊,在沙灘上練起來瑜伽,網友:這姿勢我看了5遍
※那些不漂亮但是有魅力的女生到底哪點比你強
※難怪你越來越胖,這四點不解決,再減肥也沒用 !
※看哭了,這一幕的表演稱得起真正的演技炸裂
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