香蕉遇到醋，讓你一周瘦4斤，想減肥的美眉趕緊收藏！

香蕉醋

如果想減肥、消脂，香蕉醋是不錯的選擇。

原料：香蕉2根，水果醋1瓶

做法：1.香蕉去皮，輪狀切約2cm厚度;

2.耐熱密封瓶內放入黑糖，再放切好的香蕉，倒入200ml水果醋，稍微搖晃一下;

3.放進微波爐，中強度加熱30-40秒，讓黑糖溶化即可。

4.取出之後，在室溫下待涼即完成，隔天便可食用。

服法：每天飲用3湯匙香蕉醋，可以分配在早、午、晚各1湯匙，順便吃腌漬過的香蕉。

小貼示：製作前必要徹底清潔水果及容器，並完全風乾，選當造的有機水果可確保天然、新鮮及有效。

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