我敢打賭，女生去健身房99％就為這樣的身材！

女生新手健身一般都會以馬甲線為目標，但是健身時間有一年以上的，有不少會追求歐美健身女神那樣的臀部，而又一些卻覺得外國女人的身材自己是練不出來的，認為沒有她們那樣的基因再努力都沒用，其實中國也有很多身材好的女生，她們都是每天默默無聞的在健身房揮汗。

李喻是中國一個電腦城的銷售員，做的也是普通的不能再普通的工作。但是因為身材好，前來諮詢的女生都喜歡問她這樣的身材是怎麼保養出來的，她卻非常自豪的說到這都是自己用一滴滴汗水努力換來的，而男生則常常會來找她搭訕，因為人美嘴甜業績特別好。

每個星期她都會去健身房三次以上，如今保持這個雷打不動的習慣已經有了三年之久，或許很多人看到她第一眼可能會覺得她有些胖，其實在健身人群中這樣的身材屬於非常健康的，在中國可能很多人覺得女生就應該柔柔弱弱，女生健身已經成為了她們眼中的異類，這樣的觀念已經成為了一種病態。

能在健身房向她一樣努力的確實不多，她在健身房中最喜歡訓練的動作就是負重深蹲，但每個人的審美觀不同，女生健身有的只想練出馬甲線，而她則是想練出最完美的身材，每次深蹲她都會盡自己最大的全力，只有每一次衣服都能擰出汗水才肯罷休。

健身三年，不管過年過節，每日都會節制自己的日常飲食，大部分食物都會以高蛋白的素食為主，可能這對普通人來說是一件非常困難的事，但是健身並不是這麼簡單，想要比別人突出，想要馬甲線、完美的臀部，就必須做到常人不能忍受的。

李喻覺得這樣的身材才是自己想要的，雖然這三年時間過得非常艱苦，每一次咬牙堅持都會發現自己進步了。或許很多人會覺得這樣的身材在中國很少，其實這並不關基因的問題，健身是很實在的，你付出多少就會收穫多少。

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