爸爸媽媽，我好累，讓我休息一會兒吧！
近日，一則這樣的消息刷爆了媽媽們的朋友圈。
我們可以想像，當時這位媽媽是有多麼的"恨鐵不成鋼"，而她的孩子又是多麼地無地自容，感覺自己一無是處。
無獨有偶，又一則新聞浮出了水面：香港教育局副局長的長子跳樓自殺。一個各方面都非常優秀的孩子，卻因為單車比賽的一次失利而患上了抑鬱症，一個生長在我們常人看來高素質的家庭的孩子，默默地選擇了離開這個世界。
不管是普通家庭的孩子，還是高素質家庭的孩子，都背負著父母太多的期望，父母們都希望自己的孩子能出人頭地、光宗耀祖。望子成龍，望女成鳳，是多少父母拼盡全力希望達到的目標。
可是，這些父母的孩子真的就感覺快樂、感到幸福嗎？我看未必！
是什麼原因造成了孩子的不幸福不快樂？
心理學領域有個著名的"雙生子實驗"，實驗的結果證明孩子的發展是根據自身基因的發育而不斷成熟的，意思就是順應孩子自身發展規律，在遵循規律的基礎上引導孩子發展。那麼，導致孩子不快樂的原因是什麼呢？
來自父母的壓力。現在的父母怎麼做的呢？不管孩子出生在什麼樣的家庭，都同樣背負著父母的期望：各種才藝培訓、文化補習課、奧數課、技能課，輪番上陣，無不擔心自己的孩子少學了一樣而落於人後，孩子沒有休息娛樂的時間，還要時時擔心來自父母的突然的呵斥，這種"拔苗助長"式的教育造成了孩子極大的心理壓力。
父母的不關心、漠視。或許父母忙於工作，或許父母以為孩子已經足夠優秀，已經無需再有過多的操心，於是疏忽了對孩子的關心，孩子的壓力沒有人可以傾訴，心裡的負擔越來越大。
壓力山大的孩子
不幸福不快樂的孩子有什麼樣的後果？
孩子的壓力沒有人分擔，於是，有的沉迷上了遊戲不可自拔，有的患上嚴重的自閉症，或者抑鬱症，嚴重影響了人際交往的能力，由於父母的不重視、不關心，孩子心裡的痛苦沒有得到疏解，嚴重者於是選擇了結束年輕的生命。
沉迷遊戲
父母應該怎麼幫助孩子呢？
防患於未然。父母應多關心孩子，及早發現孩子不正常的語言和行為，發現問題及時跟孩子溝通，找到源頭，進而解決它，並學會欣賞孩子的成長。
提高父母自身的知識素養，把握兒童心理。這樣可以從細微中揣摩孩子的心理，了解孩子的想法，從相對專業的角度開導孩子，必要的話尋求專業人員的幫助。
父母放輕鬆，不要給孩子過多的壓力。不要以為孩子成為怎樣的人完全是父母的責任，於是抓緊每一分鐘去"教育"孩子。現在的孩子課業繁重，如果孩子沒有額外的精力去參加各種培訓，就不要勉強孩子，可以試著跟孩子一起商量決定孩子喜歡的培訓，孩子的自願參加反而會促進孩子的身心健康發展。父母要尊重孩子的實際水平，耐心等待孩子的成熟。
如果孩子選定了課外培訓，父母請幫助孩子堅持下去。孩子遇到困難，第一個想到的肯定是希望得到父母的幫助和鼓勵。如果這時父母選擇了諷刺和挖苦打擊孩子，那麼孩子就很容易選擇放棄、選擇逃避，從而進入父母埋怨、孩子痛苦的惡性循環的怪圈中。
父母要多和孩子溝通交流，陪孩子一起娛樂鍛煉。健康的身體和身心是孩子成長的必需要素，父母多陪孩子，放鬆孩子因為學習而緊繃的神經，讓孩子享受每一階段發展帶來的樂趣，而不是感受到焦慮和痛苦。
快樂一家人
父母養育孩子，教育孩子，是一個艱難而漫長的過程，我們不能將自己的期望強加給孩子，讓孩子為我們完成我們沒有完成的願望。孩子是一個獨立的個體，有自己的想法和主見，我們父母要做的就是尊重孩子，根據孩子的個性特徵去引導孩子，讓孩子感受到父母的關心，愛護，包容和理解，拉近彼此間的距離，讓孩子得到真正的愛的澆灌。
