黃瓜為什麼老是不入味,秘訣收好。吃一次就會上癮!
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09-28
拍黃瓜是一道涼拌菜,清涼爽口,多吃黃瓜有益於開胃解暑。尤其是夏季,適當攝入涼性蔬菜有利於生津止渴,黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用;富含鉀、低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、
黃瓜1條、陳醋半杯(普通水杯)、白糖2大勺、鹽適量、雞精少許、蒜頭、新鮮紅辣椒(不是菜椒),香菜適量。
一、黃瓜洗凈(用小刀輕輕將黃瓜上的小刺颳去),不能太老,不能太嫩。
二、洗好黃瓜後,放在菜板上,把黃瓜豎著切成兩半,再拍(一定要拍開,否則不容易進味)
三、拍完黃瓜後,用刀把黃瓜斜切成幾段,拌上少許的鹽,放到碟里淹漬10分鐘左右,濾去腌汁。
四、配料可以自己選擇,拍黃瓜少不了兩樣必須的佐料:大蒜和陳醋,蒜也要拍開剁碎,才有味道。不要切的太碎,辣 椒、香菜也切碎備用。
五、陳醋半杯加糖、鹽,放進微波爐微波40秒(以使糖融化)取出,加入蒜末(一定要趁熱時加,以逼出其香味)和雞精,等醋完全冷卻。
六、最後,切好的辣椒、香菜和上醋均勻的倒到淹好的黃瓜上。再淹上10來分鐘,裝盤上桌了。
【溫馨提示】
黃瓜必須要用鹽淹過,黃瓜才會進味。而且經過鹽淹漬的黃瓜會比較爽脆。還有就是必須等醋完全冷卻再倒到黃瓜身上,否則作出的拍黃瓜會有股味且影響口感。
如果喜歡吃辣,不妨把辣椒切碎後,鍋里放少許油,等油燒開了後關掉火,再把辣椒放進油內後翻炒一下,淋佐料的油一定要熱,才能將其激香。
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