中暑情況發生，如何應對？

自身中暑：炎炎烈日下，如果你感到頭暈、噁心、心慌等相應癥狀，那麼很可能就是已經中暑了。此時，應立即停下手頭的事情，找到一個陰涼的地方坐下休息;同時，要及時補充水分，但不要大口猛喝，應小口慢飲，以防加重心臟負擔;解開領口口子、領帶、皮帶、等一些配飾，保持身體周圍通風;塗抹或飲用解暑藥物;在經過了一段時間休息後，如果癥狀不減反增，應及時求助並撥打電話就醫。

他人中暑：一旦周圍有人發生中暑癥狀，應當立即將病人移到陰涼的地方，並保持周圍通風;解開衣扣，用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物;按壓人中、虎口等穴位幫助恢復意識，如果癥狀沒有減輕，應立即撥打救助電話。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！