吃石榴有什麼好處 史上最強剝石榴的方法及吃法

吃石榴有什麼好處

石榴裡面不論是維生素、微量元素還是有機酸、葉酸都十分豐富，常吃石榴能夠保護皮膚，讓人青春永駐。並且石榴裡面含有大量的維生素，比一般的水果含有的維生素都要高，而這些維生素不僅讓石榴能夠促進消化，而且還能夠養血活血，促進血液循環，有效美容養顏，讓肌膚晶瑩剔透、紅潤有光澤，不僅如此，石榴還可以保護血管，預防血管疾病，因此特別適合老年人食用。

如何輕鬆去石榴籽

一、先把石榴清洗乾淨，再用刀切下石榴頂部和底部，再用刀像切西瓜一樣，在石榴凸出來的地方切一刀，把裡面的石榴芯取出，用雙手掰開就打開就可以直接食用果肉。

二、先把石榴洗乾淨，再用刀將石榴對半切開，之後再用刀在石榴白色的地方劃幾刀，注意不要切斷，再把石榴翻過來，讓果肉對著碗，再用勺對著石榴皮敲出石榴果肉即可。

石榴怎麼吃 石榴的吃法

石榴酒的做法

1.先用剛才教大家的兩個方法將石榴肉剝出，注意剝好後別清洗，因為不能碰水，之後再將石榴放入玻璃容器裡面

2.放入冰糖，倒入清酒，蓋好蓋子密封嚴實，浸泡幾天就要搖晃一下，這樣可以浸泡的更均勻

3.等顏色均勻，冰糖融化就可以再放進冰箱儲存，放在冰箱儲存之後依然要過幾天搖晃

4.浸泡一段時間顏色會由黃變粉，當顏色變成粉色之後就可以飲用了，不過酒是放置的時間越久，口感越香醇。

雪梨石榴汁的做法

1.先把石榴去皮取出石榴果肉，雪梨洗乾淨後削皮去核後切成小丁，之後再將石榴放入榨汁機裡面

2.放入雪梨榨汁後倒出飲用即可，大家喝之前可以撇去表面的浮沫，這樣更好看好喝（大家還可以將雪梨換成其它愛吃的水果）。

石榴汁銀耳果凍的做法

1.銀耳沖洗乾淨後放入清水裡面浸泡，浸泡脹開後去掉黃蒂，再撕成小塊，之後將水倒入鍋里

2.把水煮開後放入銀耳碎，再放入清洗乾淨的蓮子（怕苦就可以去掉蓮子芯）

3.之後再將剝好的石榴肉敲碎，放入乾淨的紗布袋，再用力擠壓出汁，留汁倒掉顆粒

4.再把銀耳大火煮開後轉成小火慢慢熬煮60分鐘，再放入紅棗熬煮

5.煮至粘稠，再將魚膠粉和白糖、水倒入碗里，用保鮮膜包好後放進微波爐裡面加熱三分鐘就可以融合

6.再倒入銀耳中攪拌晾晾，放入冰箱冷藏即可（大家最後還可以放入一些愛吃的水果，切成塊撒在表面即可）。

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