桑葚能美容養顏，飲用桑葚酒對皮膚是否有好處？

李時珍在《本草綱目》中記載：「桑葚，安魂鎮神，令人聰明、變白、不老。」從這記載中就能看出桑葚有美容養顏，延緩衰老的功效，現代科學也證明，桑葚有預防便秘，改善睡眠、美容養顏延緩衰老等功效！那麼是桑葚里的什麼營養成分能促使桑葚有美容養顏等功效呢？

眾所周知，檸檬有美白潤膚的功效，而如若把檸檬水塗在面部還能治療面斑與粉刺，之所以有這些功效是因為檸檬里富含有維生素C，而維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成，並保持它們正常的生理機能。

對於愛美的女性，可能還會知道西紅柿有祛斑、美容、美白、防衰老的功效，其主要原因是西紅柿里含有豐富的番茄紅素、胡蘿蔔素、果膠、蘋果酸、檸檬酸等成分，而這些物質對皮膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，從而使肌膚變得健康美麗。

桑葚有一個美稱為「抗氧化之王」，而其抗氧化性主要是桑葚里富含有維生素、胡蘿蔔素、果膠、蘋果酸、檸檬酸、花色素類酚，總酚、總類黃酮、原花青素、總花色苷等物質，而這些物質具有清除自由基、抑制脂質氧化的作用，其中多酚、類黃酮、花色苷等物質清除率達到89.72%，明顯高於維生素C的自由基清除能力，因此桑葚對人體具有良好的美容養顏延緩衰老的功效！

而桑葚酒的原材料為桑葚，它利用現代釀造工藝，使桑葚里的所有營養成分都保留在桑葚酒里，因此飲用桑葚酒對皮膚大有好處！不過目前市場上桑葚酒的釀造主要有兩種，即為原汁釀造與原果釀造，兩者的區別是：原汁釀造需把桑葚榨成汁去掉渣再進行釀造（這會損失掉一些營養成分），而原果釀造則保留了桑葚所有營養成分；據我所知的原果釀造有金葚寶桑葚酒，它採用的是100%桑果原果低溫精釀，很好的保留了桑葚原有的營養成分與功效！

溫馨提示：由於桑葚不易於保存，對於愛美的人可以每天適量飲用一點桑葚酒！

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