最容易引發男性不育的6個因素

引發男性不育的原因有哪些？你知道嗎？本文將介紹引發男性不育的原因，希望對男性朋友有所幫助。

引發男性不育的原因

1、長期穿緊身褲

穿緊身褲有幾方面的危害，陰囊散熱出汗受阻，容易引起睾丸溫度升高，阻礙陰囊部位的血液循環，造成睾丸淤血。這些情況都很容易影響精子狀況，引起不育。

2、經常長時間騎車

騎自行車時，車座會壓迫到尿道、陰囊，使其充血，會影響到睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功能。

3、房事不當或過頻

一次射精後，需要約一周時間才能恢復有生育力的精子數量。房事過頻也會降低精子質量，會引起不育。

4、精神因素

長期的精神壓抑悲觀、憂愁，會影響大腦皮質功能，進而影響內分泌功、睾丸生精、性功能而引起不育。

5、頻繁的熱水浴

陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，這個溫度有利於精子的生成和發育，如果經常洗熱水浴或泡溫泉，會使陰囊溫度上升，影響精子生成。

6、嗜煙和酗酒

酒精通會降低血清睾酮水平，引起性慾減退、精子畸形。香煙中的尼古丁會降低性激素分泌和減少精子生成的作用。

不育食療方

木耳冰糖羹

白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開後文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

生薏苡仁粥

生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產與泰國進口的兩種，作為食療，宜用國產，似乎味道濃郁而療效較為顯著。

人蔘類

益氣、生精，有壯陽之功，宜男子服用，效果更佳。（參考網站：全球醫院網）

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