敢輕有依賴性嗎？要吃多久？

敢輕輕食素餐到底有沒有依賴？是不是要一直吃？

我覺得這樣子問的人肯定是把敢輕輕食素餐當成藥品或者是減肥產品。

其實敢輕輕食素餐是由115種原生態的五穀，籽種，堅果，花朵，菌棗組成的，其中30幾種為葯食同源的食物。這裡頭我們要特彆強調的是原生態，大家都知道我們要吃有機食物，但是我們現在能吃到的真正的有機食物卻很少很少。敢輕 所有的原材料都是用有機原生態方法種植的。

說白了，敢輕輕食素餐就是飯，是粗糧。想怎麼吃就怎麼吃，想吃多久就吃多久。

一、敢輕輕食素餐減肥有依賴嗎？

很多人都擔心這個問題，是不是不吃敢輕了體重會回來。在這裡我們一定要弄清楚為什麼會胖？胖的人是因為脾濕和代謝不好。而敢輕輕食素餐里的黃色食材是補脾的，敢輕里豌豆通便，四季豆促進排毒，蕎麥米促進新陳代謝，糙米促進腸道益生菌，松子仁治便秘，杏仁潤腸通便，西瓜子通便。所以敢輕輕食素餐解決了造成我們肥胖的兩大根本原因。

敢輕輕食素餐換食養生是真正意義上的祛脂減肥，與市面上的「拉肚子」或「節食」減肥截然不同，拉肚子減的是水分，儘管體重減輕了，但脂肪絲毫未減，水分的大量流失會導致難以逆轉的內分泌失調，越減越肥；節食就更不可取，當身體長期缺乏營養時不但會產生重大疾病，甚至導致「厭食症」，危及生命。

敢輕輕食素餐「換食減脂」是真正意義上的排毒減肥，忌食日常的「三高飲食」，換食高纖維的濃縮營養餐，既保證了營養的合理補充，又將人體排毒減脂的機能發揮到最大化，做到真正分解代謝身體多餘脂肪，健康、安全、自然，一般換食1-2周可明顯見效，停止換食後，只要保持均衡飲食，適當運動，一般都不會反彈。

二、三高等慢性疾病調理好了，還會複發嗎？

慢性疾病的產生時間是漫長的，一般都是經過長時間的淤堵，毒素在體內排不出去造成的。我們人生病，千種病萬種病，其實只有一種病，那就是細胞生病了。

敢輕輕食素餐的功能是什麼呢？

1、清：

清除體內的毒素

清除細胞的垃圾

清除體液里的毒素

清除血管壁附著物

清除腸道的宿便

除濕氣、除寒氣

2、調：

調節血壓到正常

調節血糖到正常

調節血脂到正常

調節甘油三脂正常

調節酸鹼平衡

調節陰陽平衡

3、補：

補充能量

補充蛋白質，

補充多種維生素

補充各種微量元素鈣鐵鋅硒鉀等

你的健康，敢輕均衡營養做主

當敢輕輕食素餐幫我們把體內的毒素都排凈了，把我們身體的能量補足了，營養補足了，還會擔心再生病嗎？

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