胃好活百歲！醫生：不想得胃癌，這3個惡習要馬上改

俗話說「十人九胃病」，胃不好已經成為上班族的常態。不僅如此，近幾年，我國的胃癌發病率逐漸上升，成為發病率僅次於肺癌的第二大腫瘤，全球所有的胃癌患者中，中國人佔到了40%。

指導專家：北京大學腫瘤醫院副院長、消化腫瘤內科主任沈琳教授

沈琳教授介紹說，腫瘤並非是不可攻克的！她認為想要遠離胃癌，首先就要了解胃癌，並通過有效方法預防，即使患病，儘早接受治療也是有可能恢復的。

胃到底有多重要？它有五大功能

胃的功能非常強大，除了我們熟知的接收、儲存和消化功能外，它還具有運輸排空和分泌功能。

胃酸分泌後，通過與食物的混合，把食物消化；

主細胞分泌的胃蛋白酶原還需要起到消化酶的作用，主要消化食物中的脂肪和蛋白質；

黏膜細胞則分泌黏膜，以保護胃壁；

食物被胃消化成食糜後再與消化液混合後，會被一點一點地送到小腸。

胃癌的早期癥狀

沈琳教授指出，胃癌有三大高危人群：

一、有胃癌或食管癌家族史的人群，應當每年做一次腫瘤篩查；

二、胃潰瘍合併幽門螺桿菌感染的人一定要定期隨訪；

三、曾檢查出有黏膜不典型增生的患者需要一年做一次胃鏡。

此外，以上高危人群還要及時留意胃癌早期徵兆：持續出現上腹不適、腹脹；不規律地腹痛；食慾下降、少食；大便潛血陽性；不明原因的體重減輕等。

普通人如果出現以上癥狀，也要及時就診，以便早發現早治療。

三大高危行為，引來胃癌

「胃癌的發病原因目前還不明確，但我們知道它與哪些因素有關，只要儘可能避開，就能大大降低患胃癌的幾率。」沈琳介紹說。

首先，幽門螺桿菌感染會增加患胃癌幾率，一旦發現感染，應立即治療清除它。

其次，空氣污染、水、精神壓力和飲食對胃也有一定影響。因此在日常生活中，要儘可能保持合理健康的飲食習慣，不良情緒及時收匯，盡量減少這些因素對胃的傷害。

其中飲食習慣對胃的傷害最大：高鹽飲食、油炸燒烤食物攝入過多、嗜煙酒等都會加速胃的損傷。

第三，胃癌具有家族聚集性。平時應了解家族病史，並積極採取正當方法來預防。

沈琳教授強調說，胃癌並非無葯可治，相反它是可防可治的，只要早發現，早診治，大部分的胃癌都是可以治癒的。即使發現得比較晚，也可通過綜合治療手段延長生存期。

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