極簡主義之護膚篇

極簡護膚嘛，那肯定是————

一瓶洗液洗全身：洗頭洗臉洗澡洗腳。

一瓶潤膚露替代所有護膚產品：爽膚水精華乳液面霜面膜身體乳……

NONONO~~這是不是對護膚有什麼誤解？這不叫護膚哈！這叫不護膚，只是在保障生存所需而已。因為洗身子是必須的，而潤膚只是保證皮膚不太干，感官上舒服一些而已。

我跟你講，如果你是男生，這樣可以，省事~但如果你是女生，是個對自己有要求的人，除了內在，你還在乎外在、希望在40歲的時候看起來能小10歲的話，還是要把護膚都做起來的。

今天的推文是建立在我個人基礎上，對於我來說最簡單的護膚&彩妝觀，並不一定適合普羅但大眾，但可作為參考。

如果你是個連洗面奶都不用的人，那麼真的可以關掉這篇推文了，畢竟這對你來說，根本不是極簡，而是更！加！復！雜！的事情。

但如果你有在護膚，那你一定懂我的在說什麼。或者你本來沒在護膚，現在想開始護膚了，那也可以借鑒一下，或許可以少走點彎路。

我以前的護膚觀

我從大學就開始研究護膚，從那時候就開啟了我的彩妝護膚品買買買之路。沒錢的時候護膚品也不少，買便宜的嘛。

那時候看微博看視頻特別容易被種草，種草了就想買，也不管這類產品我有沒有庫存。尤其在去香港的時候，一到sogo、連卡佛專櫃，哇！兩眼放光，恨不得把所有東西都搬回家，看到曾經被種草的東西就，買！總之，買就對了（哦對了，沒錢的時候我一般只逛sasa哈哈哈）

於是，在我接觸極簡主義之前，我的狀況是：

大量閑置！！

大量囤貨！！

想要就買！！

買的當下真的很爽，但過後會發現，很多東西用了一會就閑置，於是洗手間、柜子里堆了特別多自己都不想去面對的護膚品和彩妝品。明明知道自己不會用，每次看著都不舒服。

有時想著要不要逼自己用一下，但每次都會本能地選擇其他護膚品。

我其實已經有很長一段時間，適應了這種「湊活」，與自己不喜歡的物品相處，心塞但也過得去，直到我開始踐行極簡主義。

我現在的護膚觀

在那一年多的時間裡，我清理了很多很多閑置的護膚彩妝品：那些不用的腮紅眼影粉底，那些按摩膏面膜爽膚水……真的清理得非常心疼！！

但是扔了以後，我發現，轉眼就忘記了它們的存在哈哈哈哈。。。所以閑置品，真的跟垃圾沒啥區別。

在我看來，極簡的護膚和彩妝觀，在每個人身上是有區別的，這並不在於數量的多少，而是要在儘可能精簡的情況下，照顧到自己的需求，也就是適合你自己的極度簡單。

如果你熱愛護膚，享受每個護膚步驟給你帶來的愉悅，但你卻規定自己只能用一瓶乳液，其他統統不用，其實你的內心是痛苦的。

所以，我的極簡護膚觀，主要有以下3點：

我的極簡原則

1、精簡掉不必要的步驟：對於我來說，乳液、隔離、眼霜是可以省掉的（暫時來說）

2、沒有閑置。

3、用1存0，或用1存1，每個功能的產品，只有1-2樣（會用一輩子的除外）

目前我的彩妝護膚品是少了很多，但必須承認：我還未達到0閑置的地步，畢竟還是會有「即使做了一大堆功課仍然出錯」的狀況。正好，借著推文這個契機，我來清理一下，不過不多，就幾個吧。

如何清理護膚品

護膚&彩妝｜ 清理流程

1、所有彩妝護膚品都拿出來，分三類：閑置半年以上的、閑置半年以下和正在用的、未開封的庫存。

2、閑置半年以上的：其實已經不新鮮了，儘快處理掉，要麼扔要麼掛鹹魚賣掉。

3、閑置半年以下的：

a. 不喜歡但不捨得扔的：可以留下來，給1個月的期限，如果1個月之內都不用，那就處理掉；

b. 喜歡的閑置品：只是因為不適合當時的皮膚狀況或者其他原因，那就留下來，之後儘快使用。

4、未開封的庫存：在庫存沒有用完的情況下，不購買庫存里已有的同類產品，主要目標是：去庫存！

5、彩妝護膚品收納：

a. 護膚彩妝品最好都放柜子里，別都堆在洗手台上，不然水漬會殘留在護膚品上，既影響美觀，又要常常清理，非常麻煩。洗手台盡量留白。我沒有專門的梳妝台，護膚和化妝都是在洗手間統一完成（我討厭走來走去，東西這裡一些那裡一些），但我的東西都是放在柜子里的。

b. 定期按照上述步驟清理自己的護膚彩妝用品。

其實無論衣櫃、書籍還是護膚品，清理的邏輯都差不多。在清理完之後，我購買護膚彩妝品就更加謹慎了，做大量的功課，看很多人的使用心得，最後列出清單，才去買。

在這裡我想順便說一個問題：請大家務必不要做伸手黨。什麼是伸手黨？就是自己什麼功課都不做，把自己的皮膚狀況或什麼狀況描述一通，就要別人告訴她該買什麼用什麼，或是給出執行方案。

這種行為非常招人煩，你又沒給人錢又不是人家老闆又不是說很熟，你說憑啥人家要為你服務？在網路上還好，博主們頂多也就不鳥你嘛，但如果這個習慣應用在工作中和生活中，那可是要遭人白眼的。

我其實沒遇到什麼伸手黨，只是有時在別人的評論留言里看見，有點為博主打抱不平吧。

我自己不是伸手黨，相信我的讀者們都是和我一樣的人，所以大家才會互相吸引。平時我的做法是：如果我看到這個博主寫的東西好，而我又有疑問，我第一時間想到的，不是去問ta，而會去翻看ta以前的文章或視頻。看看能不能找到答案。不是說不能問問題，而是這個問題是要建立在你已經研究過，但仍找不到答案的基礎上。

下面介紹下我所有彩妝護膚品們，以及我的使用情況吧！話比較多- -。

我所有彩妝護膚品

以上是我所有的彩妝護膚品，包括面部和身體，包括彩妝和護膚，包括庫存和目前的閑置品。如果是以前，數量大概是上面的好幾倍吧。

除去最上面一排的庫存和第二排右邊那堆空瓶、閑置，剩下的就是我目前正在使用的所有產品。

對於不護膚不化妝的妹紙來說，確實多了。然鵝，我是一個微博上的美妝博主耶哈哈哈~（也是不知道微博為什麼會通過我的申請），這點東西真是拿出來都會被人笑死！但是，我是極（qiong）簡（bi）美妝博主呀！

護膚篇

卸妝

使用步驟：眼唇卸妝液（晚）—卸妝膏（晚）—潔面泡沫（早/晚）

就我而言，這三步，一個也不能省：

1、美寶蓮眼唇卸妝液：專業卸眼妝，很完美，無可取代，不化眼妝的小夥伴可忽略。

2、卸妝膏：卸全臉彩妝，無法省。

3、洗面奶：晚間潔面的最後一步，以及晨間潔面。

關於卸妝這點我有話要說：

不要跟我說，極簡護膚就是要用椰子油、嬰兒油來代替卸妝油，既可以卸妝又可以潤膚按摩什麼的。勞資不聽！我曾經傻了吧唧地用椰子油卸妝卸了一周，結果毛孔臟成狗，爆了一臉的閉口。

有些小夥伴用這些油卸妝可能沒事，那只是因為你皮膚底子好，本身不是痘痘體質，怎麼糟蹋都沒事。我還聽說過一個把植村秀卸妝油當護膚油來用的奇葩妹紙呢，而她的臉居然沒爛？！

雖然有些人這麼用沒問題，但不代表這就是正確護膚。專業的事情交給專業的產品，卸妝就交給卸妝產品吧。這些油無法乳化，根本無法卸除彩妝，尤其是對於毛孔粗大容易冒痘的小夥伴，請千萬別嘗試好嗎~！？

夜間護膚

使用步驟：爽膚水&神仙水—精華—面霜

使用產品：

1、MUJI清爽型保濕爽膚水

2、SK2神仙水

3、Sisley控油平衡精華

4、Lamer面霜

刪減步驟：乳液、眼霜

原因：乳液主要為了保濕，我是油皮，不用也覺得夠了。眼霜我懶得買，會把殘留的面霜擦眼皮上（或許之後會買吧，看心情）

偶爾使用。

這倆，我只在想用的時候用。晚上擦完護膚品以後，臉太油的話，我會用澳爾濱的晚安粉，曾在《好物清單丨品質好 數量少 才是極簡本質。》里推薦過。不過這一步，對於很多人來說可能是多餘的（以後我可能也會省掉）。

另外洗完澡以後，也會擦個乳液，夏天可以省掉，但冬天不能省，會掉皮的。乳液沒啥特別偏好，珂潤嘛，買它家那麼多產品的原因是暫時沒種草其他產品，先用著，無功無過，但比較安心。

偶爾使用。

之前聽晚紅組合醒醒和小拓的意見，不怎麼敷面膜了，只是偶爾做做清潔面膜，但我發現不行哎，這個不能省，還是要敷面膜。美即的海洋冰泉面膜是臨時替代品（如果我說我用不出美即和前男友面膜的區別，會不會被打？），準備國慶去英國時再買些面膜回來。

清潔面膜一周敷一次，不能省。

晨間護膚

使用步驟：爽膚水&神仙水—精華—防晒霜（只是把晚間的面霜換成了防晒霜）

使用產品：

1、MUJI清爽型保濕爽膚水

2、SK2神仙水

3、Sisley控油平衡精華

4、Thann防晒霜

刪減步驟：乳液、眼霜、面霜、妝前隔離

我油皮且坐標廣州，上太多產品會糊一臉，所以夏天的晨間護膚我只用到精華，之後就直接上防晒。另外妝前隔離我覺得沒啥必要，論防晒不如防晒霜，論潤色不如粉底。

所以說護膚其實是很個人的，要根據自己的皮膚狀況來。不是別人做全套，你也一定要做全套，適合自己的才是最好的。

順便說說，防晒我只有這2個正在使用的，以及1支Thann的庫存。右邊ISDIN防晒噴霧我只在旅行或戶外活動的時候用。

彩妝篇

晨間護膚完，我會開始上彩妝。

所以早上完整的流程是：潔面—爽膚水—神仙水—精華—防晒霜—遮瑕—粉霜—散粉—眼影—眉毛—腮紅—高光—定妝噴霧—唇膏。

使用產品：

以上產品我是從左到右來使用的。

刪減步驟：眼線、睫毛夾、睫毛膏

現在我有種假睫毛，所有眼線、睫毛膏、睫毛夾是不用的。

目前我所有的彩妝就是這些，全部彩妝我都放在這個MUJI的化妝箱里，每次要用就直接拎出來，不需要到處找東西。沒有閑置品，全部都正在投入使用。

另外彩妝可以用很久，所有也沒有庫存，屬於用1存0的狀況。不過去英國我大概會入一點，部分產品會變成用1存1。

其實以前我也有同一時期用很多隻口紅的習慣，但後來更喜歡，只用一支，用完就換一支自己一直想買的，這樣的好處是，新鮮，而且可以不在乎價格，不會因為便宜而去囤唇膏，其實我不太理解囤唇膏這件事，可以用那麼久的東西，放久了不新鮮吧？

庫存篇

庫存其實可以沒有，但有種情況比較尷尬，就是你一個東西用完了，當時又沒時間去買，或者代購時間較長，就會斷掉，所以有一些庫存會比較安心。你總不能等到真的沒有一張廁紙以後，才去買廁紙吧，對不對。

想成為我的庫存也不是那麼簡單哈哈哈，能入圍庫存的標準是：

1、會一輩子使用的物品《好物清單丨我會用一輩子的5個單品。》。

2、1-2支某類新種草的產品：比如現在我用的是YSL唇膏，下一支我想試香緹卡唇膏，那我可能會囤一隻香緹卡唇膏，但不會囤一堆。

我目前的庫存里，除了赫蓮娜的綠寶瓶、banila卸妝膏是意外以外，其他物品都是我這輩子的指定用品。

赫蓮娜綠寶瓶是太油了，夏天不適合，我要在冬天用。那個Banila卸妝膏是別人送的，無功無過，會在之後用掉，但暫時不回購。

空瓶及閑置篇

空瓶們

這5個空瓶里，有3個目前還在使用，但估計用幾次就沒了，所以我歸類到空瓶里。

以下2個是完全空瓶了，之後我會出個「空瓶記「，給大家說說使用感：

閑置品們

其實有5個閑置品，有個睫毛夾沒拍進來~

三畝大叔家的霍霍巴油和甘油套裝：主要是去黑頭和修復屏障的功能，但老是忘了用，要麼就覺得麻煩，所以用了一段，就閑置了。

Tripollar的Stop儀器和配套啫喱：主要用於緊緻提拉皮膚。剛開始用得挺帶勁的，但後來因為健身、寫公號等等各種目標啊愛好啊，給耽擱了。因為每次用它，都得耗時大概45分鐘，所以時間有限的情況下就閑置了。

再努力一下，看看自己會不會去用這些閑置品，如果還是不用就只能扔掉或賣掉了。

總結

最後總結下我整個護膚&彩妝流程：

晨間護膚：潔面—爽膚水—神仙水—精華—防晒霜。

彩妝：遮瑕—粉霜—散粉—眼影—眉毛—腮紅—高光—定妝噴霧—唇膏。

晚間護膚：眼唇卸妝液—卸妝膏—潔面—爽膚水—神仙水—精華—面霜—晚安粉。

物品不在於數量多少，而在於每件物品有沒有被好好利用，在於你使用的過程中是愉悅還是感到疲憊，它們有沒有消耗你過多的精力而最終成為你的負擔。

多問問自己，你會知道屬於你自己的最簡單的生活，該是什麼樣子。

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轉載請註明出處，文章原創作者：玲瓏APP-@擼大包

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