人過五十毛病多，請你把心火降一降！老祖宗早就備下方案

本文理論依據：《校注婦人良方》

列位看官，話說人到中年，很多小毛病不請自來。下面這些問題，想必是您感同身受的——

1，失眠，晚上睡不踏實，入睡難，睡著了也是夢多，有一點響動就會醒來。

2，心悸，經常感覺心臟快速跳動，心慌不安，有的時候心臟在翻跟頭。

3，神疲健忘，注意力不集中，記憶力衰退明顯，做過的事情完全沒有印象，十分拒絕用腦思考。

5，口腔潰瘍經常發生，舌頭說不定在什麼時候就出現一處疼痛，影響進食和說話。

其實，這些問題雖然惱人，但是解決起來，卻並不複雜。因為我們的華夏祖先，早就備下了一套解決方案。這就是我們今天要和您重點聊聊的「天王補心丹」。組方如下——

人蔘、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志各15克，當歸、五味子、麥門冬、天門冬、柏子仁、酸棗仁各30克，生地黃120克。這些藥物研為細末，煉蜜為丸，硃砂為衣，每服6到9克，臨卧竹葉煎湯送下即可。這是古代的標準用法。現代用法，可以根據藥量比例酌情調整，然後用水煎服。

這就是天王補心丹。它是老祖宗為我們備下的，專門清心火、養心血的方案。身為中國人，我們如果不知道，實在是有些愧對祖先了。

這裡面最重要的一味葯，乃是生地黃。生地黃性味甘，寒，入心、肝、腎經，功在清熱涼血，養陰，生津。對於陰血虧虛的人來說，能夠養血、清熱、滋陰的生地黃，是非常合適的滋補之品。而且，它有一定的滋補腎精的功能。腎精為生化津血的主要物質基礎。所以說，這生地黃為君葯，可以從根本上解決問題。

為了增強生地黃的療效，這張方劑里還用了其他甘寒多液的藥物，這就是天冬、麥門冬、玄參。天門冬（天冬），性味甘、苦、大寒，入肺、腎經，功在清肺抑火、滋陰潤燥。那麥門冬（麥冬），性味甘、微苦、微寒，入肺、心、胃經，能潤肺清心、益胃生津。那玄參，也叫作元參，性味苦、咸、微寒，入肺、腎經，功在滋陰降火、潤燥生津。這三味葯和在一起，可以滋補上中下三焦之陰液，為滋陰的黃金搭檔。一身陰液充盈，心火自然可以得到抑制。

陰津和血液，本為腎精所化，因此同源。滋養陰津，就是為了滋養血液。在上述養陰之品的基礎上，我們用了兩味藥專門養血，使得津血互生，增強療效。這就是當歸和丹參在這裡的用意。其中的當歸，能補血、和血、養心血。其中的丹參，不但可以養血活血，還能涼血安神。兩味葯在這裡，使得心血充足，心神得養，心煩、失眠、焦慮、心驚、不安的問題，可以得到很好解決。

心血虧虛日久，心氣必然匱乏。否則，患者不會出現心慌、心跳乏力、健忘、注意力不集中的現象。所以，我們用了兩味可以補養心氣的藥物，這就是人蔘和茯苓。它們除了可以補益心氣之外，還能補脾，令心血生化有源，實在是一石二鳥之舉。

在陰津、心血、心氣得以補充之後，我們用安心身的酸棗仁、遠志、柏子仁來作收尾，心神安、五臟大定，氣血平和，諸症悉平。最後再以五味子收斂心氣，使得新補之心氣、心血、心神不至於耗散。如此一來，陰血虧少、心火旺盛、心神不安的問題，就得到解決了。

看官，這就是古人為我們設計的補養心血、抑制心火的方案。它層次井然，重點突出，照顧周全，效果是十分不錯的。否則，它不可能流傳了千百年之久。凡是有上述癥狀的人，都可以在中醫師辯證指導下應用。這對於調節亞健康狀態，改善生活質量，實在是大有益處。面對祖先的饋贈，我們怎能不欣然接受呢？

全文完。不知列位看官意下如何？請在評論區暢所欲言。

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