【膽經】懸鐘穴：緩解治療腰腿疼痛、偏頭痛、落枕、痴呆、高血壓等

養生 09-28

懸鐘穴歸屬足少陽膽經，有緩解治療腰腿疼痛、偏頭痛、落枕、痴呆、高血壓等作用，懸鐘穴的位置：外踝尖上3寸，腓骨前緣，詳見本文圖解懸鐘穴的準確位置圖及穴位療法。

1、所屬經絡

足少陽膽經

2、穴點陣圖

3、位置

在小腿外側，當外踝尖上3寸，腓骨前緣。

4、取穴方法

坐位或側卧位。從外踝尖直上4橫指，在腓骨前緣處，按壓有酸脹感，即為此穴。

5、功效

舒筋活絡、清熱生氣、舒肝益腎。

6、主調病症

頸項強痛，胸脅脹痛，落枕；

痴呆，中風，偏頭痛，半身不遂，腰腿疼痛，腳氣，坐骨神經痛，下肢癱瘓等。

7、穴位配伍

懸鐘穴配風池穴主要治眩暈、耳鳴；

懸鐘穴配內庭穴治心腹脹滿；

懸鐘穴配後溪穴、天柱穴主要治頸項強痛；

懸鐘穴配崑崙穴、合谷穴、曲池穴、肩髃穴、足三里穴治中風、半身不遂；

懸鐘穴配豐隆穴主要治高脂血症；

懸鐘穴配後溪穴、列缺穴治項強、落枕。

人體自有降壓藥——三陰交、懸鐘穴

爸爸按懸鐘穴有奇效

爸爸，2個金不及，1個火太過，1個太陰濕土，1個陽明燥金，1個少陽相火的兌人，06年開始腳踝到三陰交之間那一段時不時的會疼，07年查出糖尿病，其實爸爸說這個糖尿病可能02、03年就有了，那時候就開始大量喝糖水，人開始消瘦（跑題跑到糖尿病了）。

07年以後爸爸經常走路走一會就說腿疼（腳踝到三陰交那一段），下樓梯像是往下彈一樣，腳踝那一塊有時會腫脹。今年國慶期間跟爸爸回老家，一是旅途疲勞，二是回去後飲食不注意吃了魚蝦豬肉還喝了酒，10月5號回來後，爸爸很疲憊，眼皮發紅，媽媽說是不是血壓高了，快喝降壓藥，我趕緊讓爸爸按懸鐘，爸爸說按著挺疼的，按了不一會爸爸就很驚嘆，說這個穴位太好了，我感覺我的這一條經絡都通了，從腳趾到小腿大腿整個都通了，我聽了很高興，趕緊囑咐爸爸要天天按。10月6號，恰巧老公回來給爸爸買了血壓儀，一量血壓完全正常。從此每天晚上爸爸看電視時候都按懸鐘。以後每天爸爸按懸鐘都會跟我說他哪裡哪裡改善了，腳踝不腫了，下樓也不用彈了，坐久了腳也不麻了，散步一個多小時也沒有腿疼，不像以前走路時間長了就疼的不能走了。（這些癥狀在按揉懸鐘不到一周後就改善了很多很多）。

今天爸爸很高興的跟我說，自從按了懸鐘穴，我這個腿腳疼的毛病就好了，現在懸鐘按起來也不像當初那麼疼了，都沒有明顯感覺了。我聽了很高興。（鳳舞天下）