和性教育同樣重要的是死亡教育，我們卻從未重視過！

教育 09-28

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今天文章有錄音哦～

去年的秋天，我在紐約一家幼兒園的課外班做家長志願者助教，課外班的孩子都是3、4歲的年紀，班級里養了兩條金魚。快到冬天時，金魚死了，班主任老師花了一下午的時間帶著孩子給兩條金魚辦了一場「葬禮」。在這之前，她還和孩子們進行關於「死亡」的討論，解答孩子的各種提問，分享自己的情緒感受，最後帶著孩子們把金魚放進一個紙盒，然後一起埋在了幼兒園外面的一顆樹下。

之後的兩周，他們還做了一本紀念金魚的畫冊，老師幫著把每個孩子要說的話寫在書里，旁邊還貼了金魚的照片，還有很多孩子們喜歡的貼紙。這個畫面一直在我心裡留下深刻印象，特別是一群孩子圍著一棵樹，認真地對著兩條金魚

說再見，說謝謝陪伴我們的日子，我們會想念你們的。

當時的這個場景觸動了我自己童年的回憶。我的第一個動物夥伴是蟈蟈，在我大概3歲的時候，陪伴了我一整個夏天，每天醒來第一件事就是去看它，喂它吃毛豆。

到了秋天，某一天早上，我起床去看它，它不見了。我當時難過的大哭，媽媽告訴我，它死了，扔了。

那是我第一次知道「死」，也是我第一次知道「死了」就要「被扔」的。

之後很長一段時間，

我就活在擔心裡，

我擔心我會死，然後就被扔了。

第二次知道「死」，是我5歲的時候，一個遠房姨奶奶過世了，我再一次聽到大人嘴裡提到了「死」。我已經不記得當時我是否還擔心「死了被扔」，但我記得我問了媽媽，姨奶奶怎麼了？

估計媽媽當時怕我擔心了，告訴我，姨奶奶睡著了。於是，

我又開始擔心「自己睡著了」也會死去。

我不僅擔心自己，我開始擔心媽媽也擔心外婆。我記得特別清楚，我當時對外婆說，外婆，你不要睡啊，你睡了就要死了。外婆伸手打了兩下我的嘴巴，她覺得這是「觸霉頭」的。

這就是我人生最初關於「死亡」的記憶，那時的我是困惑和恐懼的。這也就是為什麼那場金魚葬禮深深觸動了我。是的，「死亡」這個話題很多成人都想迴避，但不談不代表不存在，我們的孩子更加需要父母的解惑和支持。

和性教育啟蒙一樣，如何談論死亡是需要根據孩子的認知發展水平來調整的。今天想和大家分享一下，如何和學齡前的孩子（也就是大概2～5歲）談論死亡。

媽媽，什麼是死？

當我們對孩子描述「死亡」時，

不要用那些隱晦的比喻，不要以為這樣可以讓孩子像我們一樣感受好一點。

就好比我小時候媽媽說的「睡著了」，這就直接讓我聯繫到了自己每天睡覺的行為；還有的父母會說「離開了」，這就會讓孩子擔心父母外出購物離開一會是不是也就「死了」。

最好的解釋就是提供更加具象的身體到底發生了什麼，

比如可以說，

「XX死了，她不能再呼吸、吃飯、走路、說話了」，

這個階段的孩子對基本生存需求非常明白，這樣的解釋更容易讓他們接受理解。

提供簡單卻清晰的回答，就能滿足他們的好奇心。

之後，我們可以隨著孩子慢慢長大，根據她的新提問，慢慢幫助孩子擴充知識庫。

媽媽，你什麼時候死？

當孩子第一次接觸「死」這個話題後，他們的小腦袋就會開始自我消化吸收。然後我們就會遇到孩子問的很多奇怪，甚至非常粗魯的問題，常常會讓我們很生氣，甚至覺得這是在「「咒我們死」。

其實完全不是這樣的，學齡前孩子問這個問題時，他們對於「死亡」還是一知半解。

他們認知里的「死亡」是暫時的，也許就像奧特曼沒電了，充一下電就又復活了；或者像海綿寶寶那樣壓扁還能再站起來。

這對他們來說，

「死亡」是件很酷的事情。

所以他們蠢蠢欲動想了解，什麼時候媽媽可以像「奧特曼」那樣，什麼時候自己可以像「奧特曼」那樣。

另一種可能性是，現實生活中發現的事讓他

產生擔心了，

也許是家裡親戚的離世，他看到了大家都很傷心難過，也許是同學之間在談論。他開始擔心自己。

他真正想問的是，媽媽死了，誰來照顧自己。

當我們解讀了這個問題後，其實就不難發現，孩子不是「咒我們死」，而是真的有不理解。這時，如果我們簡單粗暴地回應，不準問這樣的問題，誰教你的啊，就不利於孩子對於死亡的理解了。

不管是基於怎樣的原因，當孩子問了這個問題後，我們可以這麼回答

，「媽媽還會活很久很久，媽媽會等到你長大了，有了自己的家庭和孩子後才會死」。

如果你感覺到孩子是擔心無人照顧他，可以多加一句，

「即使媽媽死了，你還有爸爸、XX、XX，他們都會照顧你的，大家都會很愛你的。但是媽媽一定還會活很久很久」。

媽媽，生病了就會死嗎？

這也是很多孩子會有的困惑，因為很經常的，我們會告訴孩子，「XXX生病了，所以他死了」。

但孩子無法理解，原來生病也有輕重之分，

於是當他們發燒感冒時，會出現特別大的反應了。有時，父母就會疑惑，孩子小時候並沒那麼嬌氣啊，為什麼大了，一點點小毛病就各種虛弱鬧脾氣呢？

有一種可能性就是

生病喚起了孩子之前還並不怎麼理解明白的「死亡」概念，

之前我們的隨口的回答就像種子一樣埋在孩子的心裡，現在當他經歷「生病」，他突然就把這兩者聯繫了起來。

因此，當我們和孩子說「XX生病了，所以死了」的時候，

請一定要多加一句，

「只有生很重很重的病時，人才會死。大部分人都會活很久很久的」。

抓住其他機會談論「死亡」

死亡教育遠遠不該當真的發生家庭變故時才開始的，很多孩子從1歲半開始就接觸到「生命」：

地上的落葉、死去的昆蟲、或者是自己的寵物離世了，這就該是我們第一次對孩子進行死亡教育的機會，

就好比我文章開頭分享的那個幼兒園的故事。

很多時候我們對於小動物的死去，就像我媽媽當年做的，隨手扔了，抽水馬桶抽了。某種程度上來說，這也折射了我們成人內心深處對於這類話題的害怕、恐懼和不安，這就很難真正地去幫助孩子理解「死亡」。

死亡這個話題的討論，歸根到底是生命的教育，如果我們真的可以接納生命是有始有終的過程，也許我們就更能坦然面對孩子的這些問題。

我買過不少關於死亡話題的繪本，推薦一本我最喜歡的

《一片葉子落下來》

。這本書不僅僅是給孩子的，也是給我們所有成年人，曾經缺失死亡教育的成年人。

我把這本書的中英版本的照片都放上了，書的封面可能會因為版本不同而有所改變，大家關鍵看書名和作者名字。大家各大電商網站自己搜搜哈，我只能幫到這了：）

摘錄一段書中的話送給大家：

「春天變成夏天你不害怕。夏天變成秋天，你也不害怕。

這是自然的變化。

那麼，你為什麼要害怕這個死的季節呢？

有一樣東西比樹更強。這就是生命。

它將永存，我們大家全都是生命的一部分。

我們活過，是為了享受太陽和月亮，是為了過那麼長一段快樂時光，是為了把影子投給老人和孩子，是為了讓秋天變得五彩繽紛，為了看到四季。

難道這還不夠嗎？」

「媽媽，你會死嗎？我會死嗎？」

「孩子，我們每個人都會死，但我們現在都會活很久很久。就像樹上的葉子，我們曾經絢爛過，最終落下。但到了來年的春天，新的樹葉又會長出來，就像寶寶出生一樣」。

「哦，原來生命是有連接的」......

希望讀完今天這篇稍有沉重的話題，你獲得的卻是滿滿的愛和力量。因為死亡教育，就是關於愛的生命教育！