平常市面看不見的6種水果，你吃過幾種

果肉是白中帶黃色，咬下去是很爽脆的感覺，有點像菠蘿的酸甜的味道，非常美味，口味清甜，爽口。它是水果中鉀含量最高的品種之一，對人腦好處非常多

長得細長如大黃瓜一樣，夏天消暑清熱、生津解渴、除煩解躁，對人體有很大的好處，還有一定的促進睡眠的作用，也被很多人稱為「安心果」

山竹含有豐富的膳食纖維、糖類、維生素B、C及鎂、磷、鉀等礦物質元素

成熟果實淡綠色，清香可口。含較高的維生素A、C，另外果實也富含蛋白質和脂質。也稱為健康之果

營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素，營養價值可與奶油媲美，甚至有「森林奶油」的美稱

天然清香，酸甜可口，風味獨特，汁液豐富，含有維生素C，植物纖維，鈣、鐵、鋅、鉀、維生素B1等營養物質，適合各類人群的營養水果

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