一場秋雨一場涼,一份暖暖的早餐暖胃暖心,快做給你的愛人吧
預報說十一期間陝西地區都有雨,嗚嗚,不知道計劃的省內游能不能實現了。
如果出不去了,那就只能宅家裡天天做好吃的了,這就是為什麼每逢佳節胖三斤!
好吧,還是用美食來平復下內心的遺憾感,其實每天只要花一點點心思,我們的早餐也會很不一樣。
今日早餐:手抓餅卷雞蛋香腸、紅棗花生米糊、蘋果、黃桃。
早上起床後先把做米糊的材料放入破壁機中,讓破壁機開始工作,當然,你也可以選擇破壁機的預約功能,晚上放好,早上就不會著急了,因為不管做豆漿還是米糊類都需要30分鐘左右,但其實這段時間是不用我們一直看著的,所以先把它放好我們就可以去做其他的了,如果有水果搭配,可以將水果放入淡鹽水中浸泡一下。
紅棗花生米糊是我家的經典款,小朋友特喜歡,今天用了10g花生,30g大米,5顆紅棗,800ml水
1、紅棗洗凈去核。
2、米糊的材料放進破壁機中。
3、因為今天只有我和孩子兩個人吃早餐,所以我只放了800ml的水。
4、選擇五穀鍵,大約半小時。 如果你其他搭配的東西都比較簡單,這期間就可以留給洗漱。
5、用電餅鐺做餅和煎香腸。
6、另起一平底鍋,放一點點橄欖油,將打散的調了鹽的雞蛋液倒入煎蛋餅,小火即可。
用手抓餅將雞蛋餅和香腸捲起來,擠上番茄醬裝飾,水果切塊白盤即可。
再搭配上一杯熱熱的濃香米糊,在這秋意漸濃的時節也是一種最好的享受。
提示:香腸是純肉的脆皮腸,今天的餅皮是買的,也可以自己提前做好凍冰箱里,我一般會抹上豬油,這樣的餅更香酥。
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