那些平價又好用的孕期哺乳期護膚品

其實從備孕開始我就時刻做好了馬上就會懷孕的準備，所以只要感覺有一點苗頭就停用了所有讓我覺得不安全的護膚品和化妝品。今天我所有介紹的好用的東西都是我這一兩年用過的。而且相比較備孕前我一直在追求的大牌的護膚品，這些備孕後使用的護膚品讓我的皮膚狀況變好了很多。它們都可以在澳洲藥房和超市買到，而且價格也不貴。

洗面奶：Cetaphil

中文叫做絲塔芙。這個洗面奶我也曾推薦給八寶粥姥姥用過，她對護膚品很挑剔，但是對這款洗面奶的評價很好。總體來說質地比較滑膩，沒有泡沫，洗完臉以後會感覺皮膚手感不錯，不緊繃，也不刺激。從成分來說，沒有任何香精（洗完以後不會留有任何香味），不含色素，配方非常簡單。這也是我的家庭醫生和皮膚科醫生給我推薦的品牌。

爽膚水：Natio

Rosewater and Chamomile Gentle Skin Toner 這款爽膚水含有純天然植物成分，不含酒精，補水效果明顯，含有玫瑰精華，具有深層保濕，保持水油平衡的功效。可以把水倒在化妝棉上按壓洗凈後的臉部皮膚，也可以用來浸泡麵膜紙敷面膜。臉部比較乾的情況下使用會有輕微的刺痛感。懷孕過程中我不太敢用面膜，只用這款水浸泡的面膜紙敷臉，效果也很不錯。

面霜：Blackmores VE Cream

這個坊間也被華人叫做「冰冰霜」，是因為范冰冰也在用。這隻面霜含有天然維生素E，保濕效果非常好。在使用的時候有一點厚，用手的溫度化一下就會比較好推。聽說這也是大牌化妝師手中人手一隻的「秘密武器」。也是我孕期哺乳期一直在用的。睡前我會配合Trilogy的玫瑰果油使用，尤其適合哺乳期皮膚乾燥的媽媽們，皮膚修復速度非常快，而且保濕效果格外得好。

除了以上介紹的這幾樣護膚品外，我也把我的洗髮水、護髮素、發膜、眼霜、身體乳，以及化妝品如粉底液、粉餅等都換成了讓我有安全感的具有天然成分的產品。無論如何當了媽媽以後我們不能放棄對自己的管理，但是也不能掉以輕心對各種產品來者不拒。如果有媽媽感興趣，我之後可以再繼續推薦給你們。

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