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自製無添加美味小披薩,適合一歲以上寶寶食用!

哈嘍大家好,我是芊芊媽媽。我發現我喜歡的披薩我女兒都不太喜歡,可能是因為餅皮比較硬吧,小朋友比較不容易接受吧,所以這次的披薩特地經過改良,考慮到過敏寶寶,所以也沒有加雞蛋和麵粉,而且步驟簡單、易上手,很適合媽媽們嘗試哦。

食 材 介 紹

米飯,土豆,乳酪,小番茄

自製無添加美味小披薩,適合一歲以上寶寶食用!

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第一步:

把土豆切小塊後放入輔食機中蒸至熟透。順便告訴媽媽們一個小技巧,平時做輔食時會遇到土豆易氧化的問題,媽媽們可以把切好的土豆放入清水中浸泡。

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第二步:

再把小番茄去皮後切小丁。我們可以在小番茄的頂部劃十字,在鍋內焯水後再去皮,這樣更方便哦。

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第三步:

土豆碾壓成泥,土豆和軟米飯都倒入容器中,攪拌均勻。需要注意的是米飯最好相對軟爛一些,這樣做出來的披薩,寶寶更易咀嚼和消化。 手心沾水,舀入土豆米飯,搓成圓球然後壓成餅狀。手心沾點水,就不會使土豆米飯黏在手上啦。

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第四步:

起鍋開小火,刷少許食用油。注意媽媽們一定要小火!小火!小火重要的事情說三遍,然後放上番茄碎、蒸糕粒,蓋上鍋蓋燜煎5分鐘,然後撒點乳酪碎。然後在煎五分鐘,就可以出鍋了。

自製無添加美味小披薩,適合一歲以上寶寶食用!

ps:

1-這款迷你小披薩的餅底口感軟綿,搭配的翡翠蒸糕略帶顆粒感,可以很好地鍛煉寶寶的咀嚼能力。

2-披薩只是單面煎制,所以餅底盡量攤的薄一點,注意全程都要用小火哦,這樣可以使餅底受熱更均勻,避免糊掉。

3-小披薩出鍋時,媽媽們最好整塊剷出來,如果鏟一半的話容易破裂。

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