一孕丑三年！化妝、染髮能做嗎？
孕期可以化妝嗎？可以染髮嗎？可以美甲嗎？……
自從懷了孕，愛美的姑娘也開始對化妝台上的瓶瓶罐罐心生忐忑了。怕萬一影響寶寶健康怎麼辦。
其實，只要弄清楚哪些可以用，哪些有危害，孕期也可以進行正常的護膚和打扮，做個美美的准媽媽。
來，你們關心的問題，都在這兒啦。
孕期可以用護膚品嗎？
保濕可以用，美白/祛痘/抗皺要小心！
孕媽們使用成分簡單的基礎類護膚品（如單純補水）是相對安全的。
在一些抗皺、抗衰老、去角質、祛痘等功能性產品中，通常含有維甲酸（維A酸）、水楊酸（BHA）等成分，孕媽們最好敬而遠之。
有研究表明，孕期口服維甲酸，會導致胎兒出生缺陷，外用也不推薦。
口服高劑量的水楊酸，也會導致胎兒出生缺陷和妊娠併發症。外用水楊酸要避免過量、頻繁使用。
孕期可以去美容院嗎？
生完娃再去吧 。
孕激素使准媽媽的皮膚變得格外敏感，極容易受到刺激而誘發感染。即使去正規的美容中心，這些問題你也不能忽視：
不要進行激光治療、化學換膚，及任何用到微電流的面部護理措施；
不要注射膠原蛋白、玻尿酸、肉毒桿菌等到皮膚里，孕期注射填充物的安全性至今沒有得到研究證實；
去美容院之前應先諮詢醫生，並和美容師充分溝通。選擇更加柔和、不容易引起不良反應的面部護理方式，確保安全。
所以，美容院，咱最好還是生完娃再去吧！
孕期能塗防晒霜嗎？
能！
防晒霜的成分通過皮膚進入人體的量非常有限。目前在動物實驗中幾乎沒有毒副作用。
防晒霜可以減少紫外線給皮膚造成的傷害，孕媽們可以選擇成分為二氧化鈦、氧化鋅這類不易滲透皮膚的物理防晒產品。
不過還是要提醒孕媽們，盡量避免在陽光最強烈的時候外出活動哦。如要外出，除了塗防晒霜，還要做好物理防晒，比如戴上防晒帽、太陽鏡等。
孕期可以化妝嗎？
可以化妝，但要規避含維甲酸、水楊酸成分的化妝品！
孕媽們可以利用化妝技巧去修飾自己孕期的皮膚問題。不過呢，同護膚品一樣，孕婦在選擇化妝品的時候，也要注意規避含維甲酸和水楊酸等成分的產品。
另外，還要確保自己使用的化妝品都是低致敏產品，並且將用量控制到最少。
比如說，使用粉底的時候，輕輕蓋一層就好了；控制口紅用量，並盡量避免將口紅吃進體內的可能（化妝品唇膏和外用化妝品中10ppm以下的鉛不會造成健康風險）。
孕期可以美髮嗎？
孕早期不建議燙髮染髮。
孕媽們最好不要在孕早期染髮燙髮。因為懷孕前3個月是正在發育中的胎兒最容易受影響的階段。
懷孕3個月後想要美髮的孕媽們，下面這些事情可要注意了：
選擇挑染的方式，盡量保證染髮劑及其他化學物質不會觸碰到你的頭皮；
選擇溫和、刺激性小的燙染藥水，如不含氨的染髮劑、純植物染髮劑；
選擇通風良好的理髮環境，避免吸入美髮產品中的有害化學物質；
去美髮之前最好諮詢醫生的建議，看是否需要提前做過敏性測試等。
當然啦，孕媽們選擇保持原來的頭髮狀態是最好不過的。
孕期可以塗指甲油嗎？
最好別！
美甲使用的丙烯材料尚沒有證據證明其危害性，但部分指甲油中含有的鄰苯二甲酸酯，已被歐盟禁止使用。
如果孕媽們有特殊需要，必須塗指甲油的話，可以選擇不含鄰苯二甲酸酯的指甲油，以及不含丙酮成分的洗甲水，並在通風良好的地方塗。同時，水晶指甲和光療指甲也要謹慎對待。
由於市售指甲油質量參差不齊，還有孕媽們用手抓食物（特別是含油多的食物）時，指甲油中的有害物質可能會溶解出來吃進肚子里，所以不推薦孕媽們使用指甲油。
孕期如何脫毛？
物理脫毛。
妊娠會讓一些孕媽的體毛生長旺盛，變醜也就算了，還增添了「三千煩惱絲」。
別擔心，孕媽們可以採用剃毛、拔毛等安全的方法去除體毛。但一定要注意，操作過程中別弄傷自己，以免造成感染。
其實吶，孕媽媽們用瓶瓶罐罐「捯飭」自己的同時，保持心情愉悅是孕期最好的化妝品。心情好了，氣色也會隨之變好，美美地迎接寶寶的到來吧！
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