三個月減重83斤，走上人生巔峰！想要肌肉和妹子，光羨慕有個屁用！

這次真的很勵志！

據英國《每日郵報》報道

英國威爾特郡的24歲小伙

James Tilley

歷時3個月成功減重83斤

於2011年順利加入皇家海軍

服役5年後，身材健壯的他結識了現在的未婚妻

兩人在近日共同開辦了一間健身房

可謂雙喜臨門

James從16歲開始

就要每天吃都要5千卡路里的高熱量食物

那個時候體重就有216斤

雖然曾經也是班上幽默活躍的小胖子

但還是會有很多人嘲笑他的體型

於是他成了一枚小肥宅

上學的時候也從未交往過女朋友

後來，他的繼父建議他去參加海軍

這樣的建議使得他下定決心減肥

為了通過軍隊體質測試

他開始每天鍛煉

為了通過體質測試，詹姆斯堅持每天鍛煉，

僅僅用了

3個月的時間就將體重減到了133斤，

腰圍也從101厘米降到了76厘米

後來他在皇家海軍服役5年，

也讓他找到了真愛。

他們在社交網路上相識，

除了聊得來之外，他感覺沒有現在的身材，

也無法獲得姑娘的芳心。

退伍後，

他和未婚妻Emma共同開辦了一間健身房。

▼

「

能夠分享他人減肥成功的喜悅是件很棒的事情。我自己的親身經歷讓我更能體會其他人在這一過程中的感受，沒有什麼能比這更讓我高興。

」

健身讓他擁有了事業

以及支持他事業的女朋友

他現在依然每天鍛煉，並保持著高蛋白的飲食

看到這裡

MAX想要說的是

如果你想要什麼就去爭取

世界對每個人都是公平的

小胖子不想被嘲笑，那就去減肥

想要脫單，就去「撩」（外表和內涵都很重要）

有夢想，就去實現

很多時候我們都習慣向上羨慕、向下比較

羨慕別人的肌肉，卻跟胖子比較誰吃得放縱

羨慕別人的愛情，卻跟單身比較誰過得自由

從沒為了自己想要的去爭取的人

到頭來也只能是一個只會羨慕別人的單身胖子

努力的人才有資格抱怨不公，

在你沒有努力之前，

閉嘴！

想要！就去爭取！

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圖文整編／健身男神

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