婦產科醫師說,懷孕期間孕婦多吃這8種食物,孩子大腦智力發育好
兒童酸奶疙瘩:乳酪營養價值比牛奶、酸奶要高,孕婦每天吃點乳酪,對於補充身體的營養非常有用。對胎兒發育好,生出的寶寶更聰明
孕婦零食組合天天混合乾果仁:孕婦零食組合堅果大禮包,有扁桃仁,腰果,核桃仁,蔓越莓干,藍莓干,榛子仁,6種口味組合,孕婦每天一袋補充營養,寶寶智力發育好
孕婦零食香菇脆:懷孕初期胎兒對營養的會要求不是很高,4個月以後可是要注意加重營養的。蘑菇比較適合孕婦吃的一種,營養豐富
陝西一級狗頭棗:紅棗含有豐富的維生素和營養素,用來煮粥或者當零食吃都是棒棒的能給孕婦補充鐵補血,但吃多了會容易使准媽媽脹氣,一天吃3顆就夠了
迷你小南瓜:南瓜營養豐富,含有糖類、維生素、蛋白質及人體所需的17種氨基酸,孕婦吃點,補充營養,生出來的孩子更聰明,智力發育好


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