誰說「好女不過百」，女神們其實早就（上）超重了！
一轉眼又到了秋日不減肥，來年徒傷悲的日子了。對於小嘉這種完全沒有運動精神的超懶星人來說，沒事看看女神們的勵志故事也是非常的打雞血了！但是沒想到她們的體重居然....都過百？！
最近冬叔一不小心就在《中餐廳》里暴露了自己的體重，擁有小學生身材的她...真的不到80斤啊！
心疼的趙店長趕緊給她下碗餛飩補補身體。
但是冬叔也說自己最近是可能是因為腸胃炎瘦了不少，但其實冬叔真實的體重也是僅僅80斤！
不過的確擁有小鳥腿和美背的冬叔一看絕對是「好女不過百」的樣子，她的下午茶可都是毛豆黃瓜加玉米的配置。
偶爾吃吃高熱量的火鍋、甜點什麼的，也根本看不到一點點長肉的痕迹。
雖然冬叔的小學生身材是真的瘦，但是這樣看來娛樂圈女神們的身材也沒有幾位能夠達到冬叔這種「80斤」的直男標準女神體重，而且其中還有不少超過了一百斤呢！
不如今天小嘉就來為你揭秘一下各位女神的真實體重！
雪姨王琳：47KG
農藥是王者的她體重也是
說到雪姨，小嘉的腦海里已經開始自動循環起來了那段魔性的BGM：「傅文佩 你別躲在裡面不出聲我知道你在家你有本事搶男人 怎麼沒本事開門...」
一轉眼這個陪伴了小嘉不知道多少個暑假的電視劇已經開播了16年了，而如今我們的「潑辣」的雪姨也剛剛過了自己47歲的生日。沒想到她居然越來越少女了？！
自拍素顏照也是隨便放，幾乎沒有什麼皺紋的，還是那個精緻派的雪姨。
別看雪姨現在已經奔五了，但也是個超級潮流girl呢！王者榮耀也是要耍一耍的，一不小心就要四連超凡了。
不僅思想上新潮，就連生活方式也夠新潮，這位「中年婦女」沒事最愛乾的事情就是去健身房擼鐵了。（你問小嘉擼鐵是啥？就是健身啦）
「背上十公斤杠鈴片，塑型升級中。」
平面支撐也是可以信手拈來。
在她嚴格的自我管理下，47歲的雪姨的體重也是47KG，還擁有迷人的馬甲線，小嘉看完都要拜倒在雪姨的運動褲下邊了！
希望小嘉47歲的時候也能保持47KG！
菜菜緒：49KG
日本第一美腿體重要過百
說到身材爆好的女神，一定有菜菜緒，甚至被稱為「日本第一美腿」，擁有比例超完美的九頭身，就是直男朋友們心中的女神級別。
不久之前菜菜緒還在銀魂里飾演了擅長用左輪手槍的鬼兵隊核心成員美少女來島又子。
和原著比起來，菜菜緒飾演的來島又子更多了不少性感和嫵媚的感覺，而且身材也是超還原了，馬甲線大長腿一個都不少。
去年她更憑著一雙85公分的長腿成為日本《第14屆Clarino美腿大賞》的20代得獎者。
但是沒想到身材如此完美的九頭身女神的願望居然是體重要過百？
想要擁有美腿當然少不了各種運動做起來，從菜菜緒的日常也可以看出來她對於自己的身材管理是非常的嚴格的。她自己也說過，自己的美腿出了長度遺傳自爸爸之外，別的可都是自己努力來的。
她也非常大方了曝光了自己的體重，之前自己的推特上寫的體重和現在的並不符合，「經過肌肉鍛煉以及隨著年齡增長，現在我的體重增加了3公斤」。也就是說，此前維基上記載的46公斤，現在應該是49公斤。」
而她也也有透露自己的健身計劃：「今後我會繼續進行肌肉鍛煉，至少增加1公斤達到最合適的50公斤體重。而且可以的話我想鍛煉全身整體的肌肉，連腿肚子上也想鍛鍊出肌肉來。」
沒想到我們的願望是減到一百斤以下，而菜菜緒女神的願望居然是想要過百！
何穗：52KG
仙姑體重也過百了！
作為維密最愛的中國超模之一，小嘉一位人美調順的何仙姑怎麼也是以為「不過百」的好仙女，但是沒想到她資料上的體重是50KG，曾經還到過52KG。
而且何仙姑平時其實也不太控制自己的體重，在她的INS或者微博上經常能看到她在曬吃的。
雖然她說自己這樣勻稱的身材大多是因為自己的基因，但是仙姑的日常也都是通過經常運動來管理自己的好身材。
最基礎的平板支撐和TRX訓練當然不用說了。
拉伸運動幫助鍛煉核心肌肉群。
拳擊運動非常的燃脂，而且練出來的肌肉不會輕易消失。
除了運動之外，仙姑也是避免攝入糖分過多的飲料，以果蔬汁、排毒水或者純凈水為主，排毒又健康。
要不是看到仙姑的一身肌肉能夠輕鬆背上重達十幾斤的天使小翅膀，小嘉表示這樣的細胳膊細腿...真的也是不敢相信有50KG的體重！
Candice Swanepoel:54.5KG
小腰精居然體重「超標」？
作為另一位被維密寵愛多年的超模，糖糖這位小腰精的體重沒想到居然也是輕輕鬆鬆的「超標」了。
作為維密的親女兒，糖糖9年走了24套衣服，穿過最貴的秀服也帶過1000萬美元的Fantasy Bra，性感又迷人的她美的讓人眼花繚亂。
萬萬沒想到這位腰圍只有一尺七的小腰精的體重居然有110斤...
當然糖糖也有和大家分享她的魔鬼身材保養秘訣，當然還是運動啦！
糖糖表示保持好身材飲食均衡很重要，除此之外，她還會每天練瑜伽、做拳擊，每周要做三到四次運動，每次一小時。
其實不僅僅是糖糖，很多「美好肉體」的體重可都不是直男想想的「80斤」，但是為什麼人家就是細胳膊細腿？當然是因為她們都是肌肉，而你是肥肉！
在家也能瘋狂增肌
雙腿略寬於肩寬站立，雙臂伸展，然後向下蹲馬步，蹲到盡量深的位置之後回復原位，重複10次；
還是上一個動作的雙臂伸展的姿勢，右臂向上伸展到右腿延長線的位置，保持3秒之後恢復原位，重複10次；
將雙腿收回並為八字，雙臂保持自然展開的姿勢，向下蹲到大腿和小腿大概為90°的時候恢復原姿勢，重複10次；
保持上一個動作的初始姿勢，蹲下之後踮起後腳跟，停留兩秒，再踮著腳將雙腿伸直，最後腳跟落回地面，重複10次。
所以可別再說什麼「好女不過百」了，
只要練出肌肉，
「體重超標」你也是美好肉體！
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