當前位置:
首頁 > 中醫 > 每天對百會穴做這一件事,血壓穩定又漂亮!

每天對百會穴做這一件事,血壓穩定又漂亮!

作者:孫玉芝

世人相傳扁鵲為神醫,因為他能起死回生!

《史記.扁鵲倉公列傳》載:「扁鵲過虢。虢太子死......聞太子不幸而死,臣能生之……扁鵲乃使弟子子陽厲針砥石,以取外三陽五會。有間,太子蘇。乃使子豹為五分之熨,以八減之齊和煮之,以更熨兩脅下。太子起坐。更適陰陽,但服湯二旬而復故。故天下盡以扁鵲為能生死人。扁鵲曰:「越人非能生死人也,此自當生者,越人能使之起耳。」

扁鵲起死回生之法,是針刺三陽五會穴,也就是百會穴

百會穴是足三陽經與督脈陽氣交匯之處,是諸陽之會。百會穴為人體之巔即最高點,為通天要穴,而巧合的是在人體最低有個湧泉穴,是腎經的井穴,一個與天相通,一個與地相連,兩穴操作其實就是一個水火既濟卦,具有平衡人體陰陽的作用。

百會穴位置:後髮際正中上7寸,當兩耳尖直上,頭頂正中。

局部解剖:百會穴在帽狀腱膜中;有左右顳淺動、靜脈及左右枕動、靜脈吻合網;布有枕大神經及額神經分支。

百會穴的功效與主治:

清頭散風、開竅醒神、回陽固脫之功,主治頭痛、眩暈、耳鳴、鼻塞、中風失語、癲狂,脫肛,子宮脫垂等。

臨床運用:

在小兒推拿中

1、百會穴經常配合其他穴位使用,可以起到滋陰潛陽或昇陽固脫的作用。

2、如經過昇陽的穴位組合配合顫百會,可以起到昇陽固脫的作用,而經過滋陰清熱搓百會可以引熱下行,潛陽將熱的作用

在成人保健中

1、按摩百會可降血壓,對於低血壓患者可以升提。

用手掌按摩頭頂中央的百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通經絡,提升督脈的陽氣。

高血壓的朋友用此方法,每天堅持,可以使血壓穩定並降下來。對於低血壓患者,刺激百會穴可以起到升提血壓的作用。

2、叩擊百會可以舒緩頭痛、安神助眠。

用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次10下,可以保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。

3、點揉百會可以治療脫肛,內臟下垂。

以一手的中指或食指附於百會穴上,先由輕漸重地按3-5下,然後再向左、向右各旋轉揉動30-50次。如果是體質虛弱或患有內臟下垂、脫肛等症的朋友,開始按揉時動作要輕一些,以後逐漸加重,按摩的次數也可隨之增多。

4、艾灸百會可以治療神經衰弱。

用艾條懸灸,可預防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經衰弱等疾病。堅持每天溫灸,有保健長壽的功效。

版權說明

本文系原創稿,版權歸胡世雲主任醫學科普團隊所有,如需轉載,請與本團隊聯繫。本文圖片來源於39健康網,已獲正式授權。

精彩推薦

想了解更多有趣、有料、有用的中醫心血管知識?快來關注「胡世雲主任」公眾號(微信搜索:hushiyun-doctor),還可以上喜馬拉雅FM收聽「胡世雲主任」頻道哦!


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 胡博士說中醫 的精彩文章:

莪術和三棱都能活血療傷,一張圖表透露區別
心血管病患者,最佳心率應該控制在多少?
脾氣決定你的健康與壽命!趕緊改掉你的壞脾氣吧
中藥里的「蜣螂」,到底有什麼用?
靜息心率超過85,你已成為高血壓「候選人」!教你幾招平息心率

TAG:胡博士說中醫 |