注意了：有胃炎的人可以喝酸奶嗎？

　　注意了：有胃炎的人可以喝酸奶嗎?酸奶是健胃消食的良品，很多人都喜歡喝酸奶。但是，也有不適宜飲用酸奶的人群。

　　胃炎患者可以喝酸奶嗎?

　　1、急性胃炎不適宜喝酸奶

　　因為酸奶中的微生物會發酵牛奶中乳糖，從而產生乳酸，這是一種比胃酸(鹽酸)要弱的酸，正常情況下並不會對胃黏膜造成刺激，但是如果是急性胃炎的情況下，乳酸會對已經感覺不適的胃造成刺激。

　　2、肥厚性胃炎不適宜喝酸奶

　　我們通常所關注的胃炎，都是慢性胃炎，上胃炎的胃酸分泌情況是不同的，這也決定了喝酸奶的適應性是不同的：萎縮性胃炎(多發生於老人)，胃酸分泌不足;淺表性胃炎，胃酸分泌屬於正常(或正常偏高或正常偏低狀態);肥厚性胃炎，胃酸分泌過多。

　　可以看到，這三種胃炎中，萎縮性胃炎和淺表性胃炎，適宜飲用酸奶。因為酸奶中的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，有利於幫助胃酸分泌不足患者的治療和恢復。而對於胃酸分泌範圍者，乳酸不會使胃內的酸度波動很大。另外，酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復。

　　而肥厚性胃炎，由於本身胃酸分泌過多，因此不適宜喝酸奶，這類患者可以喝牛奶來補充營養，同時，牛奶中含有的磷脂類物質可對胃粘膜起保護作用

　　3、胃炎嚴重者不宜喝酸奶

　　如果胃炎很嚴重，已經引發了胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍，這往往與胃酸分泌過多有關。因此，這些患者處於潰瘍活動期或在服用藥物治療期間，不宜喝酸奶。

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