「食療葯膳」受陰虛火旺困擾的朋友，快試試生地花生豬腳湯，滋陰清熱、補腎益氣
飲食
09-29
生地花生豬腳湯
醫學指導：廣州中醫藥大學第一附屬醫院綜合科主任 楊小紅教授
原料
生地50～100g 生花生50～100g 豬腳一隻
做法
原料洗凈，豬腳切塊，加足量水(約3000m l)，放入鍋中熬至豬腳軟熟，調味即可。
功效
滋陰清熱、補腎益氣、清虛火，適合陰虛火旺者。
註：以上食譜1～2周吃一次即可達到補氣溫陽或養陰潤肺的功效。
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