寶寶嚴重便秘，一拉就臉紅脖子粗，其實補1物就能解決

我家大寶1歲時曾有一段時間老是便秘，拉大大的時候憋得臉紅脖子粗，胃口也不好，經常無緣無故的哭鬧，藥物不敢亂吃，使用各種緩解便秘的偏方又不見好，我們一家人快急死。

眼看寶寶越來越消瘦，小肚肚卻脹得像個球，我和老公都擔心是不是什麼大病，趕緊帶去醫院檢查，醫生告知寶寶是因為消化不良導致便秘，以至於腸道毒素積蓄過多，小肚肚才脹大，只要把便秘問題解決了就好。

寶寶便秘的危害：

寶寶便秘不是一件無關緊要的小事，它是導致孩子長不高的間接因素。寶寶長期便秘，毒素在小寶體內安家，會使寶寶出現肚子脹、消化不好的現象，進而影響到寶寶的食慾，導致營養不良，阻礙發育，個子矮小。同時，寶寶長期營養不良，也可導致貧血的現象。因此，寶寶出現便秘，媽媽們一定要重視起來。

寶寶便秘怎麼辦？

輕度便秘：先改變一下寶寶的口糧

餵奶粉的話，要看是不是奶粉的問題，如今市面上銷售的很多奶粉，寶寶喝了容易上火、便秘。媽咪們餵奶粉的同時要記得給寶寶也喂一些白開水，如果還是便秘，那就換另一款奶粉看看，不知道怎麼奶粉好的話，可以向周邊已當寶媽的親朋好友取一下經。

已經喂輔食的話，輔食上可增加高膳食纖維的食物，如蔬菜泥、蘋果泥、燕麥粥等，媽媽們還要注意，購買輔食給寶寶時，不要貪圖便宜去買一些聞所未聞的雜牌輔食，不但寶寶不愛吃，還可加重寶寶便秘。

嚴重便秘：補充益生菌

如果寶寶便秘比較嚴重的話，一般通過飲食上的調節很難調節問題，這時，媽媽們就要考慮為為補充益生菌幫助寶貝恢復腸道菌群平衡。

益生菌是定植於腸道，對人體有益的菌種，如果腸道里的益生菌不足，就會導致腸道菌群失衡，出現便秘、腹瀉等。通過補充益生菌可恢復腸道正常的通透性和微環境，改善腸道菌群導致的便秘、腹瀉、大肚腩等問題。

益生菌並不能在人體內自發形成，因此，補充益生菌只能從外補充，目前市面上的益生菌產品也比較多，聽說有菌粉類的，還有酵液類的，我之前給我家大寶用的是微生慧益生菌活性粉，跟奶粉一起沖，寶寶還是蠻喜歡喝的。

寶寶便秘說大不大，說小不小，但想要徹底解決，如果找不對方法那就是白折騰。建議剛晉級寶爸寶媽的父母，遇到寶寶腹瀉、便秘、食欲不振、愛哭鬧等問題，可以向周邊一些有經驗的媽媽取經，有時候這些元老級媽媽推薦給你的方子比醫生還管用。

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