它是癌細胞的「天敵」，每天吃一吃，受益一輩子！

癌細胞是一種變異的細胞，是產生癌症的病源，癌細胞與正常細胞不同，有無限增殖、可轉化和易轉移三大特點，能夠無限增殖並破壞正常的細胞組織。下面這些食物是癌細胞的「天敵」，每天吃一吃，受益一輩子。我們一來看看哦。

姬松茸

松茸是一種食用價值很高且很珍稀名貴的食用菌類，它有一很大的特色就是具有獨特的濃郁香味，它還是很有藥用價值的藥用菌。姬松茸含有靈芝所沒有的β-D- 葡聚糖，這種奇特的抗腫瘤活性物質，可快速提升自然免疫細胞的生長活性，直接提升吞噬細胞、巨噬細胞及自然免疫細胞的活性，增強防癌、抗癌功效，輔助提高治療效果。

蠶豆

嫩蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。堪稱為癌細胞的「天敵」。

營養學家呼籲大家盡量多吃含有大量食物纖維的食物，比如蠶豆，吃它可以促進腸道排便，將致癌物排出體外，從而起到預防癌症的效果。

茄子

秋天正是吃茄子的好時候，茄子是癌細胞的「天敵」越來越多研究表明，茄子具有抗癌功效。茄子中含有豐富的維生素P，每1千克紫茄含維生素P含量高達7200毫克，一般蔬菜都達不到這個含量。另外，茄子中含有葫蘆素、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質，具有防癌、降低血管中膽固醇的功效，常吃茄子對於預防高血壓、冠心病和動脈硬化等有一定益處。

紅薯

很多人吃紅薯是為了減肥，而老年人吃紅薯卻是因為它豐富的養生價值，紅薯的營養價值非常高，紅薯尤其是深色薯類如蛋黃紅薯等品種，其胡蘿蔔素含量非常豐富。胡蘿蔔素可促進上皮細胞正常分化，並抑制其異常分化，捕捉、消除自由基，進而起到抑癌防癌的作用。

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