一年四季都在掉皮的乾性皮膚，小妙招幫你解除煩惱

皮膚是最能看出一個人平時保養的如何，既然要保養好皮膚，我們就要知道我們的皮膚屬於哪一種類型，然後在根據皮膚的類型做出相應的護膚，保養措施。人的膚質主要分為乾性皮膚、混合型皮膚以及油性皮膚這三種，乾性皮膚大概是最常見的一種膚質了，這種膚質很容易缺水，有的時候還會有脫皮的現象出現。

乾性皮膚該如何保養

1.補充水分

要有充足的飲水，並多吃水果，並適當的用保濕護膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

2.選擇適合的潔面乳

選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

3.溫和清潔皮膚

洗臉時注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補水的雙重功效。

4.化妝水的使用

使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過於乾燥，每日可使用2-3次。

5.早晚護膚

早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液、營養性化妝水保養。

6.注意飲食

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

關於補水的話，不要老是用一些補水的化妝品什麼的，要多注意飲水，每天最少8杯水，這樣才能慢慢的改善自己的肌膚情況，變成水嫩的肌膚。

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