秋冬愛吃柚子的注意了！這4種情況下別吃

柚子堪稱是秋冬季的最佳水果，它果肉多，水分多，吃起來過癮，更重要的是營養價值高，具有健胃消食、化痰止咳等功效，經常食用，對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用。柚子的好處雖然很多，但是也有一些需要注意的問題，以下4種情況就不建議友們多吃！

1、身體虛寒或脾虛泄瀉

寒性的食物對於腸胃不好，脾胃虛弱的人來說，無疑是一禁忌。而柚子就是屬於性寒的水果，經常拿柚子來降火，一吃一個完整的柚子，往往會降過頭，也會出現腹瀉、拉肚子等癥狀，正所謂飲食有度，才能發揮柚子的價值。

如果真的特別喜歡柚子的那種味道，建議可以試試將柚子肉煮著吃，或者稍微蒸熱食用，就可以很好解饞又不傷害身體。

2、高血壓患者服藥期間

柚子中含有豐富的柚皮素，它會加快腸道對藥物的吸收。藥物吸收的過快，代謝的過慢就會導致血液中藥物濃度過高。這會使得一些降壓藥的藥效增大而產生血壓驟降的風險，所以，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

如果非要食用柚子，應該在食用柚子後的12小時後再服用相應的降壓藥。

真實案例：某服用降壓藥的女子在吃完大半個柚子後不久，就出現頭暈噁心、心慌乏力、血壓降低。這就是因為服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發心絞痛、心肌梗死或中風。

3、服用抗過敏葯特非那定、環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等

柚子中含有豐富的呋喃香豆素，它是一類能夠影響人體肝臟的酶，這種酶會對一些藥物的分解抑制，導致藥物不能正常代謝，從而導致體內藥物濃度過高。

真實案例：臨床上一些病人在服用抗過敏葯特非那定期間，吃了柚子或飲了柚子汁，有的出現頭昏、心悸、心律失常等，最嚴重的出現過猝死。

與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時。

因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

4、服避孕藥的女性應忌食

美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。如果服用了避孕藥的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼你吃的避孕藥可能起不到任何作用，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。

友們，記住了嗎？身體虛寒、服藥期間、吃避孕藥這些情況下可吃不得柚子，為了自己的健康，還是要注意些哦。

參考文獻

謝肄聰. 柚子雖好,禁忌也不少[J]. 食品與健康

圖片來自網路

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