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暴飲暴食,喝酒真的能緩解心情上的憂鬱和悲傷嗎?

這樣的人因為長期的自我疏離,而開始產生抑鬱癥狀,他們的性格大多是悲觀的,情緒開始被放大,他們感到自己的價值逐漸在喪失,這樣他們產生了莫大的恐慌感,於是他們開始酗酒,暴飲暴食來緩解自己的內心的不安和迷茫。

而且因為長期沉湎於自己的想像中,因此對於實現中的痛苦和挫折的心裡承受能力大大降低,一旦他們的想法與現實生活發生衝突,他們就會感到自己的夢想被破壞,他們會突然覺得和自己隔絕或分離了。

他們已經完成的和沒有完成的事情,現在都回到了原點,他們突然「螺旋式地進入」自己的某些核心之中,使他們感到震驚,又想保護自己免於再失去其他的東西,但他們又發現自己「有心無力」,因此常常陷入長時間的痛苦折磨中,滋生抑鬱心理。

這時的他們會對自己所做的任何事情都感到生氣,他們認為自己浪費了寶貴的時間,失去了寶貴的機會,並在幾乎每個方面,如個人、社交和職業方面,都落在了人後,這讓他們深感羞愧。

他們嫉妒別人,任何一個看起來快樂、有建樹、有成就的人都是他們嫉妒的對象,尤其是那些成就自己無法達成時,他們更感到深沉的悲哀,更痛恨自己,感覺自己就像斗敗的公雞,沒有做出任何有價值的事情,並害怕自己永遠也不會做出有價值的事情。

他們覺得自己喪失了價值,他們對生活不再抱有幻想,為了逃離這無止境的痛苦,他們往往會選擇毀滅自己,利用各種方式來破壞自己殘存的一點點機會,比如朋友和支持者施以非理性的指責,使他們遠離自己。

儘管他們在內心深處渴望有人來拯救自己,但他們又不相信有這樣的人存在,即便存在,也不會願意來拯救他們。此時,他們的幻想已成為一種病態,一種對死亡的迷戀 ,如果有人能結束他們的生命,他們不僅不會怨恨,反而可能會感激對方。

所以,暴飲暴食,和過度飲酒都是在麻痹自己的神經,從而在不清醒的狀態下,找到心靈的釋放,讓自己不再痛苦,短暫的享受沒有煩勞和憂愁的生活。而他們一直這樣消極,墮落,不採取積極面對生活方式,只會讓自己在這條逃避之路越陷越深,難以自拔。

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