女人月經走後，這8種食物一定要多吃，補血排毒卵巢暖暖的

古法黑糖

黑糖對女性生理期的健康有不小的幫助，同時這種添加了玫瑰花瓣的黑糖，還能調節女性的經絡，加強免疫功能，調整內分泌，保護女性健康

銀耳乾貨特級白木耳無硫

月經不調的女性應該及時的調養身體，平常吃的銀耳湯，就可以治療月經不調，是很健康的營養品。

天然黑無花果乾

無花果營養十分豐富，含有大量的氨基酸，多吃還可以幫助恢復體力和消除疲勞。其中還含有含大量阿拉伯糖和半乳糖，有美容功效，經常食用有助於延緩衰老。

新疆特產和田駿棗無核夾心棗

對於女性來說，紅棗有著補氣血的作用，只要在月經期間，吃上幾顆這樣來自新疆的天然大棗，就能有效補自己流失的血液，讓女人在經期面色紅潤，氣色好。

紅棗是一個養生的最好的選擇，尤其是這種採用新疆大紅棗和上等的核桃仁製成的紅棗夾核桃，它具有養血安神、補氣養血的神器功效，男女老少都可吃的一款食療佳品，美容養顏的效果非常好。

古法黑糖

女性想保養的好，黑糖必不可少，它是經期前後的好伴侶，特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出污血毒素。

固本堂堅果阿膠糕

素有"補血聖葯"之稱的阿膠製成的阿膠膏，是大美人私藏美容秘方的其中之一。具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的保健補品。

紅豆薏米枸杞粉薏仁粉

薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。

皂角米雲南野生

皂角米的植物膠質濃度很高，泡發後煮食，能夠促進卵巢的新陳代謝，讓毒素更順暢的排出體外，更自信的做個漂亮女人。

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